我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。從臨床應用上看， 蓮子適用于輕度失眠人群。產婦也是可以適當的食用少量蓮子的。蓮子搭配紅棗或銀耳一起食用，效果更佳。我對意康德的蓮子情有獨鐘，感覺它的品質比較純正，顏色自然，顆粒均勻，不含漂白劑，食用較安全。

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枸杞子菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。還有枸札紅棗茶也是很養生的一道下午茶。枸杞可以和很多種花茶一起泡水喝，可以獲得不同攻效哦。“意康德”主營各種滋補品，雖然品牌創立不久，但它宣傳的理念很好，嚴格把控產品品質，嘗試了他們的產品，就會情不自禁喜歡它的，值得推薦。

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枸杞屬藥食兩用滋補品，適合所有人食用。用眼過度者及老人更加適合。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多也會令人上火。晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫存，要經常取出陽光下面晾曬，否則時間久了會粘黏變質。時常服用枸杞都能夠起到一定的提神作用。我飲用過意康德的西洋參枸杞茶，枸杞菊花茶等，喝過后，感覺精神倍佳，值得推薦。

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可以呀，一人吃兩人補，燕之典燕窩有干燕窩和即食燕窩,即食燕窩口感不錯,嚴格控制燉煮溫度與時長,保證每一瓶的口感和營養,口感軟糯、順滑。好喝的

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剖腹產產婦正常飲食時需進食蔬菜和水果，建議一天要500克，以防止便秘。這和傳統的觀念有所不同，有些老人覺得坐月子是不能吃蔬菜水果，每天只能吃肉，實際上不科學。攝入飲食如果不均衡，母乳中的營養也會不均衡。不過，要避免進食寒涼水果，如西瓜、梨、火龍果、大白菜、芥菜等。

徐玉苑   

為什么不能喝那，我懷孕五個月時貧血，每天紅棗枸杞泡茶喝

房子家的寶貝   

可以吃的,但是也不宜吃太多

星緣小寶   

產婦能吃水果。 產婦吃水果的好處：水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，還有助于增加食欲，預防便秘，甚至可以促進泌乳，從而幫助你養育你的寶寶哦。 產婦吃水果需注意：從西醫角度看，產后吃水果沒有什么特殊的禁忌，但凡事都有一個度，要適量。水果雖好，但也不要吃得過多，以免影響其他食物的攝入，導致營養的攝入不全面。從中醫角度，產后吃水果就有很多講究。比如，食用水果最好先了解它們是涼性水果、溫性水果還是熱性水果，涼性水果多吃容易腹瀉，熱性水果多吃容易上火，媽媽要根據自己的體質和季節特點來選擇水果。

2011寶寶翔   

產婦不能吃生冷，油膩，熱氣的，不干凈，不新鮮的東西哦。

湮花彡月