寶寶能吃大米的做法
收藏大米做為寶寶的主食,可以白粥對(duì)寶寶的吸引力可不大,媽媽們都費(fèi)盡心思來(lái)讓寶寶喝多兩口粥。
材料:大米2/3量杯,甜玉米1根,胡蘿卜半個(gè),香菇5個(gè),蔥1棵。
做法
1、大米淘洗干凈用少量油、鹽拌勻,放進(jìn)鍋里,加入適量的清水。
2、蓋上鍋蓋,開(kāi)大火煲至水開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘。
3、在煲粥的時(shí)間,把香菇用溫水泡發(fā)、玉米摘粒、胡蘿卜削皮,然后把香菇、胡蘿卜分別切丁,蔥切成蔥花粒。
4、白粥煮好后,把胡蘿卜、玉米、香菇全部倒進(jìn)鍋里;中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
5、加入蔥花,放鹽調(diào)味即可。
鮮貝粥
材料:食用油5克,精鹽少,胡椒粉少許,大米150克,鮮貝300克,蔥1棵,生姜少許。
做法
1、大米洗凈后用少量油拌勻;生姜洗凈切絲,香蔥洗凈切成蔥花。
2、鮮貝洗凈,加入生姜絲、精鹽和胡椒粉略腌。
3、將米放入粥鍋,加水煮開(kāi),轉(zhuǎn)中火煮約30 分鐘。
4、將鮮貝加入粥內(nèi)煮熟。
5.加精鹽與胡椒粉調(diào)味,撒上香蔥花與生姜絲即可盛出食用。
注意
味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。市場(chǎng)上袋裝冷凍鮮貝較多,最好能用新鮮的活貝。
相關(guān)詞條
相關(guān)詞條694
菊花茶 | 金銀花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 蓮子 | 葛根 | 秋葵 | 黃皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龍果 | 蓮霧 | 哈密瓜 | 紅毛丹 | 蓮藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 絲瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山藥 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 紅牛喝多了會(huì)怎樣 | 菠蘿莓 | 龍眼 | 李子 | 芒果 | 榴蓮 | 荔枝 | 櫻桃 | 楊梅 | 山竹 | 魚(yú)肝油 | 靈芝 蜂王漿 | 維生素B | 維生素E | 維生素C | 深海魚(yú)油 | 銀耳 | 烏雞 | 鴨嘴魚(yú) | 螃蟹 | 三文魚(yú) | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 冬蟲(chóng)夏草 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 | 椰子 | 黑加侖 | 草莓 | 菠蘿 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |