田七可以直接磨成粉，這樣吃起來更方便，那么田七粉的功效和副作用是什么呢？

田七也叫三七，是云南產的一種質量比較好的一個三七，做成粉我們比較方便應用，它的作用就是和三七是一樣的，它有止血的作用，各種出血，比如說是鼻衄牙齦出血，胃出血，咳血等等，各種內外出血，我們都可以用三七粉，它還有一個化瘀的作用，所以對于這種出血，止血的同時不容易留瘀，由于它有活血化瘀的作用，所以對于一些心腦血管的疾病，比如說冠心病、心絞痛，還有一些腦動脈硬化等等，我們都可以用三七。

三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。

田七粉不是所有人都可以服用的，那么田七粉的禁忌人群有哪些呢？

本身內體虛弱人群不能吃田七，每種藥材都有其適應癥和適應人群，日常保健服用的田七對身體本身沒有什么副作用，但是田七偏溫，對與陰虛內熱和火氣大的人不主張用，正常經期不易食田七。

長期服用田七保健的人群在一些情況下也應該停服，比如女性月經期間不宜服用田七，田七活血化瘀容易導致月經出血量過多，如果是血瘀型月經不調則可以用田七活血化瘀來調理月經。

孕婦懷孕期間也不要長期的服用田七，孕婦懷孕期間如果長期服用田七，可能會誤傷胎兒。服用田七也需要忌口，服用田七當日應該禁食蠶豆，魚類以及酸冷的食物，也不能和蘿卜，空心菜，芋頭以及容易上火的東西一起吃。

經常吃田七粉對身體是很有好處的，可是經常吃田七粉有什么副作用呢？

田七粉含多種皂甙，總量9.75%～14.90%，和人參所含皂甙類似，但主為達瑪脂烷系皂甙，有人參皂甙Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、Rg2、Rh1及三七皂甙R1～4、R6等。此外，田七粉尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。據歷史報道，三七粉食用多點，有得人群就會影響心臟的正常跳動，一次不宜超過五克。還有表明，三七粉過多會產生神經紊亂，出現運動失調等等癥狀，動物食用30mg到60mg就會產生慢性中毒等。

一般優質三七根整體均勻飽滿，顏色為本色，有粗糙感有著銅皮鐵骨獅子頭之稱；三七切口為淡綠色放射性菊花紋切面，壞紋清晰；相互敲擊會有類似金屬般的聲音。

有些孕婦懷孕的時候會吃田七粉，那么孕婦吃田七粉會有什么副作用呢？

不建議孕婦吃田七，田七是三七的別稱，是一味中藥材，對人體健康有一定的作用，氣微，味苦回甜，具有“金不換”、“南國神草”之美譽。妊娠期間的女性，身體比較特殊，不僅需要照顧好自己的身體，還要保證腹中胎兒的健康，田七對孕婦有很大影響，所以不能吃。

田七粉的副作用主要表現為心臟方面，會出現房室傳導阻滯以及心律失常。皮膚會引起一些過敏性的反應，比如蕁麻疹、藥疹，還有紫癜等皮膚損害的癥狀。另外，三七也不能讓孕婦吃，孕婦服用三七會增加流產的風險。還有一部分人吃多了會引起過敏反應，更多的表現在消化道方面。三七作為一種活血止血的藥物，副作用是非常小的，在正常醫生的指導下，可以很好的完成人體保健和強身的作用。三七粉具有的功效是非常多的，主要是止血、活血、化瘀、消腫，還有滋補強壯、抗疲勞、抗缺氧、抗衰老，對于血糖、血脂都有很好的調整作用。