養胃豬肚湯的做法
收藏養胃豬肚湯喝下去暖暖的,那么養胃豬肚湯的做法是什么呢?
豬肚反復清洗干凈后,切成三到四塊,放入水中加料酒焯一下。焯好的豬肚沖洗掉浮沫,切成肚條。準備紅棗若干,放入清水中泡半個小時,姜切絲、蔥白切段。鍋熱油,放姜絲和蔥白爆香,然后放豬肚一起煸炒,可以稍久炒一會兒,炒得差不多的時候,加清水完全沒過豬肚,大火燒開后,倒入砂鍋中改小火慢燉。小火燉一個小時后,加入紅棗繼續燉半個小時,半個小時后加適量鹽再燉五分鐘即可,出鍋的時候撒上白糊椒粉和蔥花。
或者新鮮的豬肚清洗干凈。切成細條,倒入熱水中,大火煮開。三分鐘后,將豬肚撈出,瀝干水分。準備枸杞適量清洗干凈備用,曬干的橘皮適量備用。將剛剛的所有材料加入鍋中,加入適量的水,大火煮開,關小火慢慢的熬,熬煮30分鐘左右,加入鹽,花椒,雞精適量,攪拌均勻,起鍋即可。
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網友問答
功效是順氣降逆、消積止痛,對消化不良,腹脹腹痛,便秘都挺有效果的。四磨湯是中成藥OTC,純中藥配方,比較溫和。老人腸胃虛弱,比較適合和這種調理腸胃的藥物。不放心的話也可以咨詢醫生后再用藥。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源,這種做法可取嗎?
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源,這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸,這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育,還能提供能量,幫助寶寶更好地成長。 而且,牛油果的口感細膩,很容易和其他食物搭配在一起,是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦,雖然牛油果好處多多,但也不能給寶寶吃太多,適量就好。 除了牛油果,寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油,營養豐富,特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食,既能保證營養,又能讓食物更美味,寶寶肯定會喜歡的!
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