有些人會把羊奶和蜂蜜混合在一起喝，那么羊奶和蜂蜜有什么功效呢？

喝羊奶可以幫助身體有效的補鈣，因為羊奶內含有的鈣和磷含量是非常高的。和牛奶相比較，羊奶內的含量要更高一些，并且羊奶內還含有豐富的蛋白質和維生素，喝羊奶之后可以快速的讓其中所含有的營養成分被身體所吸收利用，補鈣的效果非常的好。

蜂蜜能夠解酒，蜂蜜成分中含有大多數水果沒有的果糖，可以促進酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。蜂蜜還能夠保養皮膚，是最理想的護膚品，能供給皮膚養分，讓皮膚具有彈性，能夠殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能夠消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織的再生。