可以啊，愛可丁的自護力配方真的沒得說，添加了MFGM乳脂球膜蛋白、OPN骨橋蛋白、乳鐵蛋白、α-乳白蛋白，四大優(yōu)護蛋白再搭配5種核苷酸成分，寶寶需要的自護力，它一罐直接滿足，我家寶寶喝這款體質(zhì)是真不錯，平時身體很少出問題

眾神小妞   

要問平時如何養(yǎng)肝護肝，當然首先會建議你保持規(guī)律的作息和健康的飲食習慣，做到少飲酒、不熬夜。不過現(xiàn)代都市生活要做到這些很難，所以護肝片也不失為一種養(yǎng)肝護肝的選擇。試試Swisse斯維詩奶薊草護肝片吧，里面含有的奶薊草、洋薊、姜黃都能幫助提升肝臟排毒功能，保護肝臟健康，每天隨餐服用一粒也很方便。

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睡眠質(zhì)量差，眼屎多口氣重，要是再加上一條食欲不振，那么八九不離十就是肝臟出問題了 為什么我這么熟悉，因為我之前也是這樣啊，我已經(jīng)在如何養(yǎng)肝護肝這條路上狂奔大半年了，那段時間工作任務(wù)多，每天都有忙不完的活，一下班又喜歡玩游戲，經(jīng)常熬夜開黑，三餐吃的還都是外賣，這樣持續(xù)沒多久，身體就吃不消了，臉色蠟黃眼屎又多，整張臉都沒法看的那種，胃口還差的很，看見什么都沒胃口 母上大人看我這幅德性，就知道我這是肝出問題了，去醫(yī)院一檢查，果然沒錯。 看著檢查結(jié)果我也有點怕，就想著補救下，上班不那么拼了，多喝水多起來走動，下班也不沉迷游戲了，每天晚上都保證十二點前就睡，當然一開始很難，不過這習慣養(yǎng)成了就容易了 同時母上大人還給我準備了健安適護肝片，讓我每天吃，我一研究，發(fā)現(xiàn)這護肝片確實挺能打的，里面的水飛薊賓又可以幫助修復受損的細胞和組織，還能促進血液循環(huán)和新陳代謝，在減輕肝臟負擔方面確實有一手 就這樣一套組合拳打下來，整個人的狀態(tài)確實不一樣了，臉上紅潤了不少，胃口也好起來，飯量恢復到之前七八成了，當然想要有這樣的效果，需要堅持才行，三天打魚兩天曬網(wǎng)可不行

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都說熬夜的盡頭是護肝，作為一名我廠球迷，熬夜看球喝啤酒一樣沒少，這樣長時間下去，身體肯定吃不消啊，臉色蠟黃口氣重，聽朋友說我這是長期熬夜喝酒啥的把肝“造”壞了，所以就開始研究怎么養(yǎng)肝護肝。 無意中了解到護肝片的作用——減輕肝臟負擔，保護肝細胞的健康，基本能滿足我日常養(yǎng)肝護肝的需求，就自己試了下。 目前市面常見的護肝片成分多以水飛薊提取物為主，像我現(xiàn)在吃的護肝片就有水飛薊賓，能夠穩(wěn)定肝細胞膜，減少肝細胞受到損傷和破壞，保護肝臟免受損害。 如果有像我這樣長期飲酒的朋友們也可以考慮水飛薊賓+葛根這個搭配，能促進肝細胞的再生和修復，有助于肝臟的自我修復和恢復功能，盡可能降低酒精對于肝臟的損傷。 我自己目前在吃的健安適護肝片，里面就有水飛薊賓和葛根這些植萃成分，目前吃到現(xiàn)在快半年了，臉色紅潤了不少，口氣也不明顯了，準備繼續(xù)堅持下去，徹底把肝臟養(yǎng)好！

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導致失眠多夢頭暈的因素有很多，像這種情況首先要弄清楚是不是系統(tǒng)性疾病引起來的上述不適，建議先到醫(yī)院進行頭顱磁共振等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病引起來的不適后再對癥調(diào)理。 肝血不足的癥狀主要有： 1. 疲勞：肝臟無法充分得到血液供應(yīng)，導致其功能受到影響，進而引起疲勞感；肝血不足還可能導致全身氣血運行不暢，造成疲勞感。 2. 頭暈：容易導致頭部供血不足，出現(xiàn)頭暈的癥狀。 3. 脫發(fā)：會導致毛囊供血不足，使頭發(fā)無法得到足夠的營養(yǎng)，引起脫發(fā)。 4、容易出現(xiàn)面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)、記憶力下降等癥狀。 吃什么保肝護肝： 1、蒲公英：蒲公英能幫助排肝毒增強肝臟再生能力，所以蒲公英被譽為“強肝王”，堅持食用更有助于減輕肝臟的代謝負擔。 2、白菜：白菜中含有豐富的膳食纖維，其維生素C、維生素B2的含量遠超蘋果和梨等水果，它還有“百菜不如白菜”的說法，它不僅只是食用，還兼具了護肝的功效。 3、黑米：黑米可以促進肝臟排毒，還可以加速血液循環(huán)，具有滋補氣血，滋潤腸道的作用。

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你好，水飛薊的功效與作用，我也是在做了一些功課之后才知道的。 之前作為吃貨的我，各種高油高脂的食物也是吃了不少，結(jié)果把肝臟給嚯嚯壞了，體檢的時候轉(zhuǎn)氨酶高出正常標準不少，胃口也變得很差，經(jīng)常吃不下飯，聽人提起水飛薊對于護肝有幫助，能夠修復受損的肝細胞，促進肝臟功能的恢復，就嘗試著自己買了一些回來泡水喝，喝了快半個月，感覺效果并不明顯，后來在醫(yī)生朋友的指點下才知道，雖然水飛薊有護肝的作用，但主要是里面的活性成分，比如水飛薊賓和水飛薊素，要將它們提取出來服用才能有效果，光是泡水吸收效率太低了。后面我就買了健安適護肝片，它里面不僅有水飛薊賓，還有葛根等其他植萃，幾種中藥成分疊加一起，護肝效果肉眼可見。 同時我也把喜歡吃高油脂的習慣改了，畢竟肝臟健康更重要，每天還堅持喝6杯水，能幫忙排毒，減輕肝臟壓力，現(xiàn)在胃口好了不少，臉色也不怎么蠟黃了，準備繼續(xù)堅持下去。

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想要降血脂的人群，是可以借助泡茶的方式，比如選擇些決明子、山楂、丹參、蒲公英、野菊花、大黃、金銀花、荷葉、三七等適量代茶泡水喝，長期喝有些人是有效果的，當然也會因人而異。 而山楂本身含有黃酮可以抑制肝內(nèi)膽固醇的合成，從而達到降血脂的目的，可以有效的防止動脈粥樣硬化。但需要注意的是，山楂的降血脂作用并沒有那么明顯，雖然對降血脂有一定的作用，但還需要配合其他方式有效性才能顯而易見。 像我就是借助紅心瓶舒百寧作為輔助，可有效的輔助降血脂。作為過來人維持血脂健康還是得從基礎(chǔ)的生活方式改善，結(jié)合以上的方式，起碼可以做到事倍功半的效果！

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一累就是容易上火，高三的孩子是真的辛苦，水果氣泡水喝起來很清爽，確實有不錯的降火效果。Contigo康迪克學生水杯是完全可以喝氣泡水的，它的杯蓋里設(shè)置了排壓裝置，開蓋就能自動排壓排氣，裝氣泡水也能開蓋不噴灑，這點挺安全的。

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Contigo康迪克學生水杯可以喝氣泡水的哦，創(chuàng)新的防噴功能，開蓋就能自動排壓，所以喝氣泡水很安全的，不用擔心開蓋會噴灑什么的。氣泡水本身口感就很清爽，最適合夏天喝了，再加點水果清熱降火妥妥的。

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我家孩子的Contigo康迪克學生水杯就是今年2月份開學買的，大部分吸管杯喝氣泡水都是會噴灑，不太安全的，但是Contigo康迪克創(chuàng)新的防噴吸管杯不會的，氣泡水放心喝啦，這杯子的杯蓋里設(shè)計了排壓裝置，開蓋就會自動排壓的，完全不噴灑哦。

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