松子的副作用并不多，但還是有的，那么松子的副作用有哪些呢？

松子雖好在食用后也有一些副作用，它還有大量油脂，對人類腸道有一定潤滑作用，人們過量食用松子后容易出現(xiàn)滑腸，會引發(fā)腹瀉，特別是那些腸胃功能不全的人，在吃松子以后容易造成腸道功能紊亂，會讓人們出現(xiàn)腹痛和消化不良等多種不良反應(yīng)。

松子富含蛋白質(zhì)，與含胰蛋白酶抵制劑的黃豆同食，會阻礙蛋白質(zhì)的吸收，引發(fā)惡心、嘔吐等癥。存放時間長的松子會產(chǎn)生“油哈喇”味，不宜食用。正常情況下沒有出現(xiàn)發(fā)霉以及沒有發(fā)芽的松子都是可以生吃的，但是松子有不同的品種，可能吃完以后會出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)，像一些紅松子生吃的話，就會出現(xiàn)頭暈癥狀。