孕婦能喝花旗參烏雞湯，但要適量。 孕婦喝花旗參烏雞湯的好處：花旗參具有清熱、解毒、補心益氣的功效，而烏雞則有補血、補腎的功效。花旗參和烏雞一起煨湯，溫補而不燥，能強身健體，提高免疫力。孕婦食用能補充孕期所需的能量，補血益氣，增強抵抗力，預防疾病。 孕婦喝花旗參烏雞湯需注意：參有催熟的功效，容易讓胎兒早熟，所以煮湯的時候花旗參的量要適量。雖然花旗參烏雞湯很滋補，但孕婦不宜過量飲用，飲用過量會使孕婦營養(yǎng)過剩，胎兒在子宮發(fā)育過大，容易造成生產困難。而且烏雞含脂肪量較多，孕婦過量食用容易發(fā)胖，也不利于胎兒的健康成長，特別是由妊高癥的孕婦更要注意少喝了。孕期飲食上應盡量的選擇自己喜歡的食物，適當?shù)难a充奶類、蛋類、豆類。平日應該多注意營養(yǎng)均衡，注意休息。

梅子1992   

孕婦能吃冬瓜排骨湯。 孕婦吃冬瓜排骨湯的好處：冬瓜內含蛋白質和大量維生素與礦物質，對護膚美白有不可忽視的作用。《本草綱目》認為用冬瓜瓢“洗面澡身”，可以“祛黑斑，令人悅澤白皙”;冬瓜仁能“令人悅澤好顏色”。孕媽媽在孕期容易出現(xiàn)水腫，而喝冬瓜湯能夠利尿消腫。排骨有很高的營養(yǎng)價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過后非常美味，也很有營養(yǎng)。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為孕媽媽提供鈣質。冬瓜和排骨搭檔，不僅味道鮮美而不油膩，既補鈣又能去水腫，對孕婦來說是很好的營養(yǎng)品。不過值得注意的是，冬瓜性寒，不宜過分食用。 孕婦吃冬瓜排骨湯需注意：冬瓜排骨這兩種食材是比較好的搭配，既美味又營養(yǎng)，適合孕婦食用，不過冬瓜性涼，孕媽媽應當把握好適度原則，才能保證飲食均衡。

Mily寶貝   

你好，懷孕期間孕婦適量喝些銀耳蓮子湯是很有好處的，首先銀耳和蓮子都有美容養(yǎng)顏之功效，因此孕婦喝此湯有護膚之效，能幫助預防孕期皮膚變差；其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝些有助于提高孕期睡眠質量；再次，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝些不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢；最后此湯還有開胃之效，孕婦喝些還有助于增強食欲。

李鳳娟   

綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內毒素的作用。因為綠豆屬于涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時應禁食綠豆湯。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝。綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。

立花來夢   

強烈推薦坐月子的媽媽們吃啊。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病后或產后的調補品

oper824633   

可以喝的，這有沒有害處，所以就可以喝的，極普通的食材可以達到不同的效果，而且對身體的恢復也是極佳的。另外要吃一些含維生素的食物，多吃水果等，補充鈣質，鐵等恢復身體，在吃這些事物的時候注意要適當適量適時的食用，不然對身體的傷害較大，就得不償失啦

空洞的思想   

可以的，這是一個不錯的體能恢復湯，其中的營養(yǎng)之類的對坐月子里的人的恢復較好地，所以要多喝一些呀！媽媽的身體對寶寶是很重要的，寶寶需要喝母乳，所以媽媽的恢復的早晚對寶寶很重要，要多喝一些含蛋白，含維生素的湯，不管粗糧細糧的都也要吃一些呀！祝你早日健康！

莉莉爹地   

能的而且建議多喝。坐月子尤其是最開始的一個多星期是身體最虛弱的時候，不能大補，而排骨、菌菇類食物都是營養(yǎng)非常豐富而又性質溫和的營養(yǎng)品，經(jīng)常作為坐月子的必須食材。另外玉米也是很健康養(yǎng)生的雜糧，味道也是鮮甜芬芳。湯類多喝有促進乳汁分泌的作用，寶媽喝了還能增強自己和寶寶的免疫力呢！

又一個賬號   

這個湯不錯啊適合坐月子喝的！排骨湯很營養(yǎng)，坐月子喝又不至于讓產婦虛不受補，酸甜可口的滋味尤其適宜炎熱的天氣。番茄健胃消食、生津止渴，能增進寶媽的食欲；土豆補脾益氣、止痛通便，對產婦很有好處。不過番茄不要多吃，平時煲湯喝就好了，它是微寒的食物，如果本身體質寒，吃太多會傷胃拉肚子的。

海中的希望   

這個湯一聽就很補，山藥性平，是對身體很好的重要，而紅棗大家都知道，是女性的一大寶，吃了可以補血，女性吃多了，氣色也會好起來。加上排骨煲起來就是一道很有營養(yǎng)的菜啦。

頭發(fā)長啥都長