懷孕了能吃榴蓮干嗎
收藏孕婦懷孕的時候需要注意很多的飲食習慣,不能和平時一樣,那么懷孕了能吃榴蓮干嗎?
懷孕期間的女性可以極少量吃榴蓮干這種熱帶水果零食,但不宜多吃。榴蓮干這種熱帶水果零食雖富含纖維素,但是不能以為它的營養豐富就把它當補品一樣天天使用,尤其是原患有痔瘡這一毛病的懷孕期間的女性更不宜食用榴蓮干這種熱帶水果零食。再者,榴蓮干這種熱帶水果零食性溫,吃多了容易上火,引發懷孕期間的女性胎熱,損害胎兒健康。
懷孕期間孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高、易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質,約占人體干重的40%左右。胎兒發育、孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質,所以孕婦要多吃含蛋白質的食物,如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強,能量消耗大,因此,大米、白面等含糖食物相應要增加。
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網友問答
我備孕一直吃的普通葉酸,后來懷孕了查出葉酸代謝高風險,醫生建議吃活性葉酸,就換了美好蘊育活性葉酸,大品牌還是比較信賴的,產檢的時候,醫生也說葉酸指標變好了,說明確實有用。
推薦美好蘊育潤康,聽同事說的還不錯,我也買來給媳婦吃了,聽媳婦說吃著還行,精神頭上看上去好很多,看來懷孕補充下還真挺重要的,準備讓媳婦一直吃到生的。
我老婆整個孕期我都給她買美好蘊育潤康吃,潤康中含有α—亞麻酸、牛磺酸、卵磷脂、維生素和微量元素12種營養素,是促進胎嬰兒優良發育的“營養餐”。上個月寶寶生下來了,寶寶頭發很濃密,眼睛亮亮的
你吃聚口香牌的可以,我之前吃過沒事。很好吃
可以的,我之前懷孕也有吃這款免疫益生菌,Immune逸弗樂免疫益生菌不含過敏原,孕期或者哺乳期都是可以吃的,它的菌株來源于健康人體,安全性高,長期使用不會產生副作用。我基本上都是每天晚上吃完飯后吃一粒的,直接讓它在嘴巴里面融化就可以了,益生菌就可以發揮作用,所以很簡單,想要提高免疫的水平的可以試一下。
懷孕7個月后妊糖妊高就伴隨著我,控糖后孩子又偏小兩周了,到底咋辦啊?
糖媽不容易啊,一邊要控糖一邊還要保障孩子的營養,我 覺 得 可 以 吃 吃 看 美 好 蘊 育 潤 康 , 這個畢竟是專為孕產婦研發的營養包,營養全面均衡不說,還能對孕期血糖控制有一定幫助呢,我孕期吃下來血糖一直比較正常,孩子發育的也很好,出生后體格壯實,很少生病又好帶
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