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    美食百科 / 鱸魚 / 鱸魚的營養價值 /鱸魚的功效與作用

    鱸魚的功效與作用

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    1、益腎安胎

    鱸魚能夠益腎安胎、健脾補氣,可治胎動不安、生產少乳等癥。孕媽咪吃鱸魚既容易消化,又能防治水腫、貧血頭暈等癥狀。

    2、維持神經系統的正常

    銅能保護心臟,維持神經系統的正常功能,并參與數種物質代謝的關鍵酶的功能發揮。

    3、補肝益脾

    補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。

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