蒜蓉龍利魚的做法
收藏用料:龍利魚1條(去頭尾);豆豉2勺;蒜5瓣;姜4片;橄欖油1勺;料酒1勺;生抽1勺;鹽適量。
做法:1、舌頭魚需要正反兩面全部剝皮,場(chǎng)面有點(diǎn)血腥。姜切絲,蒜拍碎后剁成蒜蓉。
2、勺豆豉,1勺蒜蓉,1勺生抽,1勺橄欖油,混合拌均成豆豉蒜蓉醬。
3、舌頭魚去頭尾,切大塊,加1勺料酒,少量鹽腌制15分鐘。腌好的魚柳瀝去水,抹上豆豉蒜蓉醬,鋪滿姜絲,腌制30分鐘。
4、蒸魚盤包上保鮮膜(可防止水汽進(jìn)入),入沸水鍋蒸10分鐘。關(guān)火燜一會(huì)兒。
5、取出后撒蔥花。
功效:龍利魚,俗稱舌頭魚,屬于深海魚類,高蛋白,營(yíng)養(yǎng)豐富;姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。
小貼士:頭尾可以干煎一下,非常好吃。第一次做龍利魚,下次有機(jī)會(huì)一定嘗試魚片湯。
相關(guān)詞條
網(wǎng)友問(wèn)答
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來(lái)源,這種做法可取嗎?
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來(lái)源,這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸,這種脂肪對(duì)寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還能提供能量,幫助寶寶更好地成長(zhǎng)。 而且,牛油果的口感細(xì)膩,很容易和其他食物搭配在一起,是制作寶寶輔食的好選擇。當(dāng)然啦,雖然牛油果好處多多,但也不能給寶寶吃太多,適量就好。 除了牛油果,寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來(lái)滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油,營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個(gè)油給寶寶做輔食,既能保證營(yíng)養(yǎng),又能讓食物更美味,寶寶肯定會(huì)喜歡的!
余海軍董事長(zhǎng)對(duì)員工是很關(guān)愛(ài)的,寶利德設(shè)有員工關(guān)愛(ài)基金,專門針對(duì)因病致窮、因病致殘的困難員工家庭實(shí)施個(gè)人及家庭主要成員的關(guān)愛(ài)金補(bǔ)助。每年酷暑時(shí)節(jié),寶利德會(huì)為奮斗在一線的員工送去清涼;每年春節(jié)前夕,寶利德也會(huì)為亟需幫助的困難員工家庭送去溫暖。
可以喝的,奧利司汀中含有的四種肽都是小分子,基本上沒(méi)有致敏性。雞蛋過(guò)敏一般是腸道的蛋白酶不足無(wú)法完全分解攝入的蛋白質(zhì)所導(dǎo)致的,奧利司汀中的酵母葡聚糖可以迅速平衡體內(nèi)的免疫系統(tǒng),四種肽可以幫助身體合成多種蛋白酶,水蘇糖可以增殖腸道的有益菌群,提高腸道的分解吸收功能,從而減少蛋白質(zhì)過(guò)敏的發(fā)生以及過(guò)敏的嚴(yán)重程度!
凱文凱利的男裝誰(shuí)買過(guò)啊?屬于什么檔次啊?
我前段時(shí)間換季的時(shí)候在他家買的衣服,他家的男裝很不錯(cuò)的,高檔男裝中的頂尖品牌。
有人在凱文凱利買過(guò)西裝嗎,他家的西裝質(zhì)量怎么樣啊?
國(guó)內(nèi)的中高端男裝品牌,他家的西裝的原材料和制作工藝都很講究,而且去了他們店里,還可以根據(jù)咱們個(gè)人的身材讓他們給定制。
完全ok的,我的model 3貼的就是龍膜,前檔暢悅80+側(cè)后擋35,這個(gè)膜是冰藍(lán)色的,貼完挺好看的。隔熱效果當(dāng)時(shí)在店里測(cè)了下,熱光直射下,車玻璃后面基本感覺(jué)不到熱量,贊。
現(xiàn)在貼龍膜送海馬體照相館拍攝體驗(yàn)券是真的嗎?
真的哦,不過(guò)我是薅羊毛薅到的,哈哈。現(xiàn)在不僅在龍膜門店貼膜可以送,抽獎(jiǎng)也是可以獲得海馬體精美禮品的,我昨天不就薅到了海馬體的精美相框,嘎嘎嘎,沒(méi)想到,運(yùn)氣這么好,準(zhǔn)備下午再去買個(gè)六合彩,說(shuō)不定,就步入百萬(wàn)富翁名單了呢!
挺好的,我給孩子買了這款魚油,嘉康利這個(gè)牌子的產(chǎn)品買過(guò)很多次了都還不錯(cuò)。這款新品歐米伽3魚油軟糖是挪威原裝進(jìn)口的,富含更多的DHA和EPA,有助于促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,并且它采用嘉康利專利乳化技術(shù),讓內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)成分更好地吸收利用。入口及咀嚼后都沒(méi)有魚腥味,草莓檸檬口味的,孩子也更喜歡吃。
相關(guān)詞條694
菊花茶 | 金銀花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 蓮子 | 葛根 | 秋葵 | 黃皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龍果 | 蓮霧 | 哈密瓜 | 紅毛丹 | 蓮藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 絲瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山藥 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 紅牛喝多了會(huì)怎樣 | 菠蘿莓 | 龍眼 | 李子 | 芒果 | 榴蓮 | 荔枝 | 櫻桃 | 楊梅 | 山竹 | 魚肝油 | 靈芝 蜂王漿 | 維生素B | 維生素E | 維生素C | 深海魚油 | 銀耳 | 烏雞 | 鴨嘴魚 | 螃蟹 | 三文魚 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 冬蟲夏草 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 | 椰子 | 黑加侖 | 草莓 | 菠蘿 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 釋迦果 | 燕窩 | 人參 | 桂圓 | 碧根果 | 獼猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |