桃子一次吃多少合適
收藏時(shí)下正是桃子上市的季節(jié)，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福。但是小編告訴大家，桃子雖然營養(yǎng)豐富，但不宜多吃，尤其在上火的時(shí)候。那么桃子一天吃多少合適？健康的人每天使用桃子也要保持在半斤一下。讓我們一起來看看吧。
1、多病體虛的病人以及胃腸功能較弱的病人也不宜食用過多的桃子，因?yàn)樘易又泻写罅康?a href="http://www.lyzaiyonggui.com/qzbd/1028992.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_7389">膳食纖維，過多食用會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。有皮膚病、易生瘡癤的患者也盡量少吃桃子。健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下。
2、專家提醒，脾胃虛弱尤其以腹瀉為主要癥狀的人，不宜多吃桃，每天吃1個(gè)就夠，否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。
3、吃過多的桃子后輕微的一些反應(yīng)胃腸會(huì)不舒服，而嚴(yán)重的話會(huì)引起腹脹或者腹瀉，因此，如果愛吃桃子的話，最好第天吃1個(gè)就可以了，適量的食用桃子有利于身體健康。
4、最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。
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網(wǎng)友問答
Ofmom媽咪愛益生菌都是獨(dú)立包裝的，一次吃一包，一天2-3次就行。這是一款食品級的益生菌，長期吃也不會(huì)有副作用，不過還是建議給孩子階段性持續(xù)補(bǔ)充比較好。配方里面添加了歐洲專利菌株組合，短雙歧桿菌M-16V、乳雙歧桿菌HN019、鼠李糖乳桿菌HN001，都是嬰幼兒可用的安全菌株。還有益生元組合（GOS+FOS），維生素B2 ，雙重益生配方，可以更好地呵護(hù)寶寶腸道健康，促進(jìn)吸收與消化，提高寶寶自護(hù)力，效果還是非常好的。
維生素C對人體有好處，平時(shí)補(bǔ)充維生素是為了控制攝入量，要合理、適量攝入，像我吃的湯臣倍健維生素C每次只吃一片，因?yàn)楹亢芨撸淮尾荒艹蕴唷Ｆ綍r(shí)可以多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如果一起補(bǔ)充維生素C效果會(huì)更好
蛋白粉包裝里都有一個(gè)勺子，以湯臣倍健蛋白粉為例，正常服用量是每天一勺子，您可以參考這個(gè)。
我家孩子要添加輔食了，姑媽給買來小皮米粉，第一次吃多少啊？加多少水合適？
剛開始添加輔食的寶寶，第一次不要太多，大約2勺米粉+8勺水左右，剛開始吃的時(shí)候可以沖的稀一點(diǎn)，等寶寶適應(yīng)了，再逐漸減少水量，慢慢的吃越來越黏糊的米粉，對練習(xí)吞咽有好處。
感冒期間就不要吃燕窩了，感冒屬于外邪侵襲，不宜進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)檠a(bǔ)“正氣”時(shí)也會(huì)助長“邪氣”，另外，感冒期間消化功能減弱，不利于燕窩的吸收，如果此時(shí)吃燕窩還會(huì)造成浪費(fèi)。
- 1個(gè)回答 早產(chǎn)兒現(xiàn)在有十天，一天吃幾頓，一次吃
- 3個(gè)回答 6個(gè)月寶寶可以吃點(diǎn)小米粥嗎？一次吃多
- 1個(gè)回答 剛添加輔食喂米粉，一次要吃多少合適呢
- 1個(gè)回答 1歲寶寶晚上睡前吃多少奶粉合適，間隔
- 1個(gè)回答 滿月小孩一天四五十塊尿布正常嗎，之前
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