腐竹雞蛋糖水的做法
收藏腐竹含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
用料:
雞蛋3個、腐竹25克、冰糖適量。
做法:
1、腐竹泡水軟后切成小塊。
2、鍋里加入適量的水,加入冰糖煮融化,加入腐竹煮。
3、煮30分鐘左右,出現(xiàn)少許奶白色,加入雞蛋液。
4、再下去殼的整個雞蛋煮開即可。
小貼士:
1、腐竹含有豐富的鐵,而且易被人體吸收,對缺鐵性貧血有一定療效。
2、腐竹須用涼水泡發(fā),這樣可使腐竹整潔美觀,如用熱水泡,則腐竹易碎。
功效:腐竹含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
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給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源,這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸,這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還能提供能量,幫助寶寶更好地成長。 而且,牛油果的口感細(xì)膩,很容易和其他食物搭配在一起,是制作寶寶輔食的好選擇。當(dāng)然啦,雖然牛油果好處多多,但也不能給寶寶吃太多,適量就好。 除了牛油果,寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油,營養(yǎng)豐富,特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食,既能保證營養(yǎng),又能讓食物更美味,寶寶肯定會喜歡的!
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內(nèi)江別人家的物業(yè)就是邦泰了,這會疫情整兇了,我大舅子他們家邦泰小區(qū)的,物業(yè)送菜送牛奶雞蛋,還送蘋果,真的羨慕了。自己家里買個菜都惱火。
大實(shí)話,我家是內(nèi)江邦泰天著,疫情的時候沒回去成,被封在外面了,不過天天聽屋里說邦泰物業(yè)送各種物資,也讓我放心不少。19年那會,居家的時候也是這樣,還享受了物業(yè)免費(fèi)理發(fā)。好物業(yè)真的讓人放心。
你好,這種情況考慮是可以的,雞蛋紅糖水的營養(yǎng)價值是比較高的,對胎兒的發(fā)育是有好處的,建議是可以適量吃的。懷孕期間還需要多吃其他有營養(yǎng)的食物的,如肉類,豆制品食物,奶制品食物,蔬菜水果等的,同時還需要多休息,定期進(jìn)行產(chǎn)檢的。
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