窩小芽的“1357均衡膳食法則”通過(guò)以下方式幫助寶寶養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣： 規(guī)律性（1日3餐加2點(diǎn)）：它鼓勵(lì)家長(zhǎng)為寶寶建立一日三餐加上兩次加餐的規(guī)律飲食模式。這種固定的飲食時(shí)間表幫助寶寶逐漸適應(yīng)和期待在特定時(shí)間進(jìn)食，這是培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣的第一步。 均衡性（5類食物）：通過(guò)確保每天都有五大類食物的攝入（谷薯類、動(dòng)物性食物、蔬菜水果類、烹調(diào)油和鹽以及奶、大豆、堅(jiān)果類），法則保證了寶寶的飲食多樣性，這樣不僅有利于營(yíng)養(yǎng)素的全面攝入，也有助于寶寶適應(yīng)各種不同的食物和口味。 多樣性（7天不重樣）：在一周的時(shí)間內(nèi)，盡量不重復(fù)相同的食物，這樣可以讓寶寶接觸更廣泛的食材和口味，促進(jìn)其味覺(jué)發(fā)展，并降低食物單一可能導(dǎo)致的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。 營(yíng)養(yǎng)均衡：通過(guò)“1357均衡膳食法則”，寶寶每天都能獲得7大營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，這對(duì)于他們的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。 長(zhǎng)期習(xí)慣形成：通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣的飲食模式，寶寶將逐漸習(xí)慣于這種健康的飲食節(jié)奏和多樣化的食物選擇，形成終身受益的良好飲食習(xí)慣。

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由于寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟,缺乏“作戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”,更容易被細(xì)菌病毒感染，歐鉑佳純羊奶粉羊源占比高達(dá)85%,OPO結(jié)構(gòu)脂,不僅營(yíng)養(yǎng)到位,吸收更是一級(jí)棒。天然類HMO多維呵護(hù),阻止有害細(xì)菌的附著和入侵。

周雯式予我孤獨(dú)   

還是需要控制孩子的對(duì)生冷食物的攝入的，尤其是對(duì)于水果、冰激凌等食物。從中醫(yī)角度講小兒先天脾胃較弱，所以如果過(guò)量進(jìn)食生冷食物會(huì)出現(xiàn)腹瀉的。對(duì)于調(diào)理胃腸，首先還是注意飲食的，除了上述忌生冷食物以外，對(duì)于油膩食物也是需要少食的，可以多食蔬菜，還有一些粥，如大米粥、小米粥等，對(duì)調(diào)理胃腸道是比較好的。

灝仔仔媽咪   

春季天氣變化大,忽冷忽熱,若家長(zhǎng)不注意,易引起小兒感冒,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防感冒,應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題: 　　1.春季天氣變化大,要及時(shí)增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動(dòng)時(shí)出汗,活動(dòng)后未能及時(shí)擦干,容易受涼感冒。洗澡時(shí)最好預(yù)先把浴室溫度提高到25℃～27℃,以防洗澡時(shí)受涼。 　　2.初春天氣仍較寒冷,許多家庭不喜歡開(kāi)窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開(kāi)門窗通風(fēng)。家長(zhǎng)最好少帶小孩去空氣污濁、人煙過(guò)于稠密的場(chǎng)所。 　　3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于小兒抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,家庭成員有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時(shí)治療,有條件者應(yīng)相互隔離,以減少交叉感染的發(fā)生。 　　4.生活作息要有規(guī)律。兒童過(guò)度疲勞和興奮都容易生病,平時(shí)家人應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動(dòng),使人體自身的免疫力能正常發(fā)揮作用,來(lái)抵御病菌的入侵。 　　5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。家長(zhǎng)要注意糾正兒童的偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚(yú)、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食

小小偉1308   

當(dāng)然首當(dāng)其沖的是母乳喂養(yǎng)，母乳是最適合寶寶的口糧，寶寶可以通過(guò)母乳從媽媽那里獲得足夠的抵抗力，如果母乳不足需要補(bǔ)充奶粉的話，那么在選奶粉方面就要下一番功夫了，現(xiàn)在有專門為剖宮產(chǎn)寶寶準(zhǔn)備的奶粉，優(yōu)博剖蓓舒，配方比較適合剖宮產(chǎn)的寶寶，添加了乳鐵蛋白、乳雙歧桿菌等活性營(yíng)養(yǎng)元素，這對(duì)寶寶的呼吸和消化系統(tǒng)發(fā)育都有幫助，對(duì)改善寶寶免疫力也有好處

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希望寶寶的眼部發(fā)育和大腦發(fā)育好的話，我覺(jué)得寶寶需要攝入足夠生長(zhǎng)需求的DHA才可以的，我會(huì)擔(dān)心寶寶會(huì)DHA不足，所以我還是決定了給寶寶買湯臣倍健天然博士DHA藻油，幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。

彥霓   

我覺(jué)得就你說(shuō)的給寶寶選擇湯臣倍健天然博士DHA藻油也是可以幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶會(huì)逐漸是聰明寶寶的哦，選擇的如果是湯臣倍健天然博士DHA藻油，你應(yīng)該也會(huì)跟我一樣，不會(huì)后悔的啦。

東東七七   

想要可以幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶是聰明寶寶，我覺(jué)得選擇給寶寶吃湯臣倍健天然博士DHA藻油可以的，我比較喜歡給寶寶吃這個(gè)，富含DHA，會(huì)幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，不用擔(dān)心錯(cuò)過(guò)寶寶大腦發(fā)育黃金期。

最愛(ài)西瓜   

我有給寶寶選擇了湯臣倍健天然博士DHA藻油的啦，寶寶喜歡吃的，沒(méi)有什么腥味的，我覺(jué)得可以放心給寶寶買，給寶寶補(bǔ)充足夠的DHA，才會(huì)幫助促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶更加聰明伶俐，是聰明寶寶。

sei   

我家寶寶是斷奶的了，我之前沒(méi)斷奶前，想給寶寶補(bǔ)充DHA是多吃堅(jiān)果，深海魚(yú)類的，這樣就可以通過(guò)母乳給寶寶補(bǔ)充到DHA，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，現(xiàn)在給寶寶買的是湯臣倍健天然博士DHA藻油。

lotus2012