至于用量，得看你要洗多少衣物了。我經常用的是那個四合一除菌洗衣凝珠，說實話有點小貴，但是效果真的是絕了！殺菌率高達99.9%，還能高效地除螨！一般來說，一顆凝珠能搞定最多12件衣服，但如果一次要洗的衣物太多，那就兩顆一起上吧。

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一般情況下洗衣凝珠都是放一顆的，至于洗不洗的干凈這個問題，我感覺還是要看你買的什么樣的產品吧，我用的滴露除菌洗衣凝珠一次能洗個10件左右的衣服完全沒有問題，洗出來的衣服非常的干凈還會更加的柔滑，這是因為這款洗衣凝珠有著8倍潔凈力，能起到深度去污的作用，另外它還能99.9%殺菌除螨，洗過的衣服穿起來更加的安心~

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吃奶粉的寶寶滿4個月后如果能坐了，就可以開始添加輔食。我家寶寶第一次添加輔食是在她5個月能坐了的時候，我給她買了英氏1階米粉，這款米粉含鐵和維生素C，可以幫助她補鐵，我覺得挺好。

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我家寶寶第一次添加輔食是參考英氏的輔食5階精準喂養體系進行的，當寶寶出現能扶著東西坐、挺舌反應消失、看到家里人吃東西會流口水等情況，就可以考慮給寶寶添加輔食。這個階段寶寶腸胃嬌嫩，需要易吸收的輔食，可以考慮英氏1階米粉，我家娃也在吃，吸收得挺好。

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可以啊，但是要看孩子的時間和精力夠不夠。補習數學和英語兩科的話應該還好，今年不說新中考嗎，想給她提前做點準備，所以我女兒初二的時候就在卓越補習，補的是英語和化學，現在補習了快一年，這兩科的成績提高挺多的，現在馬上要中考了嘛，就打算讓她上到六月，然后安心備考。

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現在月嫂面試有很多的方式，不定是面對面的當面了解。我在挑選月嫂的時候，當時月貝佳的母嬰顧問就是給我推薦了覺得滿意的月嫂，都是線上面試。這樣速度也快，面試幾個就能定下來了。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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黔楓堂鐵皮石斛【天譽】、【天賜】、【天珍】

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食用西洋參，可以把它切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細細咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。由于西洋參生長環境較為特殊，產量不多，市面上只有少數品牌有賣正宗的西洋參如同仁堂，福臨門和意康德等，但是同仁堂的價格是意康德的2倍以上。家用的選擇意康德的比較實惠。

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西洋參和枸杞一起泡水喝對于身體虛弱睡眠不佳、心腎兩虛的患者都較合適，每次用西洋參片5克和枸杞10克泡開水30分鐘就可以飲用了。市場上的西洋參品質參差不齊，還是推薦購買正宗品質的西洋參，如北京同仁堂的，鷹牌等老牌的，還有近幾年創立的品牌意康德的西洋參品質也不錯，食用效果與老牌產品相當，值得推薦。但要注意，身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力者不宜服用西洋參。

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