stridex的還挺好用，蠻有效的，用前記得先從低濃度開始用

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我是一直吃的美好蘊育活性葉酸，因為它不光能補充葉酸還能補充多種維生素，每天一粒解決很多營養的補充問題，很方便，不用吃很多藥，很喜歡才推薦還會一直回購，強烈推薦給各位備孕的姐妹們，不會失望的。

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因為查了葉酸基因，普通的葉酸不能很好的吸收，所以只能吃活性葉酸，看到小紅書很多人推薦美好蘊育活性葉酸，我吃之前葉酸代謝不行，吃了這個兩個月，再去查醫生說指標變好了。

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美好蘊育活性葉酸片，是適合孕婦補充葉酸以及其他維生素，0 4mg劑量，每天一片就能滿足孕婦的日常需求，而且也是活性葉酸，不用擔心吸收不好，周邊寶媽們也都在用，國貨一樣很好。

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之前自己備孕吃的美好蘊育活性葉酸片，感覺還不錯，寶寶生下來挺健康的，現在弟媳婦兒懷孕了，也給她買的這個，孕婦需要補的各種維生素葉酸都有了，每天吃一粒就夠了，很方便。

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樂康腸清片的效果是比較溫和安全的，14歲以上的青少年就可以和成年人一樣使用，不用擔心會產生依賴性。睡前按照說明書的劑量服用，再多喝點水，早上就能緩解便秘了。樂康片的作用與功效主要在于它的氧化鎂、多重草本和西梅的配方，氧化鎂溫和不刺激腸胃，可以潤滑腸道，多重草本和西梅能夠促進腸道蠕動，更快發揮作用。樂康腸清片是NU-LAX去年推出的新品，也叫樂康噗噗片，，注意別買錯了。

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這個問題對于樂康噗噗片來說算是專業對口了，它另一個名字是叫樂康腸清片，聽著就知道能幫助人體排出毒素。主要成分就包括蒲公英、洋甘菊、甘草提取物，是天然的排毒養顏植物，加上氧化鎂有助于滋養腸道，綜合起來能夠改善皮膚狀況，讓皮膚更加光滑細膩~

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我第一次吃的時候連續吃了三天左右就恢復正常了。前一天晚上吃一片，第二天早上蹲一會就有感覺了，起效挺快的。而且這個樂康噗噗片也叫樂康腸清片，是NU-LAX的產品，可以長期吃，里面的洋甘菊、西梅、蒲公英等都是天然的草本植物成分，還有氧化鎂，都是不刺激腸胃的，吃著也放心。

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給樓主安利歐鉑佳羊奶粉，它是自有牧場的優質奶源，品質新鮮有保障，寶寶喝更放心。而且它以純羊配方搭載天然OPO成分，能有效調節寶寶的腸胃健康，呵護寶寶嬌嫩腸胃。

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給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長。 而且，牛油果的口感細膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食，既能保證營養，又能讓食物更美味，寶寶肯定會喜歡的！

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