糖有很多種，其中話梅糖算是比較營養的，但是很多人不知道，話梅糖是什么來的呢？

大部分的話梅糖當中還有糖分，因此掩蓋了話梅本身的酸性，從根本上來說還是酸性食物。嘴讒時，吃點話梅糖既能解讒又能延緩衰老。因為話梅中有幫助身體內的血液酸堿達到平衡，因此它對肝火旺盛的人有降肝火，助消化及滋養肝臟的功效。

話梅糖就是以話梅肉為主要原料加入熬制的黃糖做成的糖果，是一種廣受大家喜愛的零食。話梅糖兼具了話梅的酸爽和黃糖的香甜，怎么吃都吃不膩，而且還有一定的食用價值，適量食用有益于身體健康。