黑椒牛排的做法大全
收藏黑椒牛排雖然只是一道菜,但也有好幾種做法,那么黑椒牛排的做法大全是什么呢?
首先牛里脊切成薄片。用刀背或者肉錘拍散。然后放紅酒、蠔油、黑胡椒粒、雞精、生抽、倒入香油抓勻腌制,蓋保鮮膜入冰箱冷鮮層。腌制2小時以上。準備煎牛肉前把牛肉拍少許干淀粉。
然后將白糖、生抽、紅酒、黑胡椒粒調成料汁,淀粉調汁。鍋內放油,炒香蒜末和洋蔥丁,倒入料汁,翻炒均勻,倒入淀粉汁。翻炒幾下成黑胡椒汁。平底鍋內放油。大火油燒制8成熱,放入牛排。改小火。一面變色凝結后翻面。兩面都煎好了裝盤再澆黑胡椒汁即可出鍋。
網友問答
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源,這種做法可取嗎?
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源,這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸,這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育,還能提供能量,幫助寶寶更好地成長。 而且,牛油果的口感細膩,很容易和其他食物搭配在一起,是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦,雖然牛油果好處多多,但也不能給寶寶吃太多,適量就好。 除了牛油果,寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油,營養豐富,特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食,既能保證營養,又能讓食物更美味,寶寶肯定會喜歡的!
多特瑞山雞椒精油的用法其實還挺多的,例如擴香、吸嗅等等都是可以的,不過我個人還是比較喜歡擴香使用,可以很好的消除負面情緒,激發正能量。
每次感到心累的時候我就會在在熏香機中滴入幾滴多特瑞山雞椒精油,淡淡的柑橘香調,吸嗅一會兒,心情就會好上很多,還能激勵身心,振奮精神。
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