生地的食用方法
收藏生地黃為玄參科植物地黃的新鮮塊根,主治急性熱病,具有清熱涼血的功效。生地黃的食用方法有很多種,比如:生地黃煲水蟹、藕節(jié)生地黃排骨湯。具體介紹生地黃的食用方法,如下所示:
一、生地黃煲水蟹
材料:生地黃50克、水蟹3只、蜜棗2枚、生姜2--3片。
步驟:
1、材料處理:生地黃、蜜棗用清水洗凈,并稍浸泡片刻;水蟹宰后,洗凈。
2、入鍋準(zhǔn)備:與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2000毫升,武火煲沸后,改為文火煲約2個(gè)小時(shí),
3、上鍋準(zhǔn)備:調(diào)入適量食鹽和少許生油便可,此量可供2——3人食用。
二、藕節(jié)生地黃排骨湯
材料:鮮藕節(jié)100克、生地黃30克、黑木耳10克、蜜棗2個(gè)、豬排骨400克、生姜3片。
步驟:
1、材料處理:各物洗凈。藕節(jié)刮皮去須;蜜棗去核;豬排骨切段。
2、上鍋準(zhǔn)備:一起下瓦煲,加清水2000毫升,武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽便可。為3——4人用。
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