黑豆糯米豆漿的做法
收藏黑豆，性味甘、平、無毒，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能。
用料：
黑豆70克、糯米30克、白糖適量、水適量。
做法：
1、黑豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗凈；糯米略泡淘洗干凈。
2、將黑豆和糯米一起放入海爾攪拌機中，加水至上下水位線之間，攪拌均勻，過濾出濾渣。
3、按個人口味添加適量白糖或冰糖調勻即可。
小貼士：
1、黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40％，相當于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸；黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80％，吸收率高達95％以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。
2、黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。
功效：黑豆，性味甘、平、無毒，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能。
網友問答
兩個效果都還行，但是個人比較喜歡bcn絕斑針。因為bcn的價格更具有優勢。一盒五指，對于淺斑來說可以做到一個療程的效果，算下來不過千把塊。普通百姓想愛美，也完全可以接受。
這主要看個人皮膚的狀態和耐受度。一般來說，普通斑可以采用0.5cm的滾針，這樣皮膚不會有比較大的感覺。但是如果斑比較深，那建議用1cm的滾針，這樣能夠深層祛斑。
這兩個品牌的奶粉我們家是都買過的，平心而論，我覺得這兩個品牌的奶粉都蠻好哇，質量上都很優秀了，區別的話可能就在他們不同款的主打點不一樣吧，像我家娃現在喝的伊利旗下的金領冠珍護主打的就是六維更易吸收營養體系，這款奶粉我覺得是好吸收奶粉里的“高個兒”了，配方中的超級三代OPO的SN-2棕櫚酸含量占比接近70%，更貼近母乳結構，寶寶吸收起來更沒有負擔，而且它們家配方里也添加了備受寶媽們青睞的雙重活性益生菌組合，在吸收這塊兒真的拿捏得死死的，我閨女喝這款奶粉后體重也終于上來了一點，想買好吸收奶粉的家長我真的很推薦這款！
益生菌奶粉是比較適合那些經常腹瀉、消化不良或者是便秘的孩子的，因為益生菌的作用是促進腸道健康、激活免疫系統活性、緩解消化不良和便秘，想買一款好的益生菌奶粉的話可以試試QQ星榛高有機啊，這款奶粉里面的益生菌含量可是杠杠的，而且這款奶粉特別適合生長發育期的孩子，里面的鈣含量是很豐富的，高達1150mg/100g呢，而且也有維生素K2和維生素D輔助孩子吸收鈣，對小朋友來說又好消化又營養呢！
我周圍不少人在打bcn絕斑針，但是好像沒有聽說誰有副作用的。最多就是第二天可能臉部有一點點腫，但只需要用涼毛巾敷一下就能夠緩解。所以建議去專業的醫生那里進行注射，這樣避免造成炎癥問題。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法可取嗎？
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長。 而且，牛油果的口感細膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食，既能保證營養，又能讓食物更美味，寶寶肯定會喜歡的！
這些東西對懷孕或者孕婦都沒有任何的壞處，是比較有營養的。
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