奶香紅豆的做法
收藏奶香紅豆是能夠有效補血健胃,而且可促進(jìn)乳汁的分泌,給媽媽全面的營養(yǎng)。
用料:
紅小豆400克、牛奶適量、水 800克、冰糖50克、煉乳少許。
做法:
1、紅小豆淘洗凈,提前一晚上用清水浸泡好。
2、搪瓷鍋內(nèi)放清水,水:紅豆=2:1,大火煮開后改小火煮40分鐘,倒入冰糖煮20分鐘,然后開蓋用勺子慢慢劃圈攪拌至冰糖融化,以免糊鍋。
3、關(guān)火待涼后過篩,去掉豆皮,放冰箱冷藏。
4、將紅豆沙與牛奶按2:1的比例一起入鍋中加熱調(diào)勻。
5、按個人口味用煉乳調(diào)甜味即可。
小貼士:
1、牛奶中的脂肪營養(yǎng)價值非常高,其中的脂肪球顆粒很小,口感細(xì)膩,極易消化。此外,乳脂肪中還含有人體必需的脂肪酸和磷脂,是營養(yǎng)價值很高的脂肪。
2、多攝取紅豆,有補血、促進(jìn)血液循環(huán)、強化體力、增強抵抗力的效果。
3、哺乳期婦女多食紅豆,可促進(jìn)乳汁的分泌。
4、在紅豆沙中插上可愛的棒棒糖攪拌棒,讓媽媽們更有食欲。
功效:哺乳期婦女多食紅豆,可促進(jìn)乳汁的分泌。多攝取紅豆,有補血、促進(jìn)血液循環(huán)、強化體力、增強抵抗力的效果。加上牛奶中含有的豐富營養(yǎng),奶香紅豆可讓孕期媽媽補充營養(yǎng),提高免疫力。
網(wǎng)友問答
美好蘊育乳母營養(yǎng)包,這個真的可以追奶,我是帶孩子還有各種家事生氣煩心,所以回的奶,后來吃的這個產(chǎn)后紅寶盒,這款是為產(chǎn)婦定制的,里面富含產(chǎn)婦身體恢復(fù)的必需營養(yǎng)素,喝了這些天奶水又開始漲上來了。
輝山牛奶的營養(yǎng)價值高嗎?我聽說他們的奶源特別好。
輝山牛奶的營養(yǎng)價值那是真不錯!它家自己就有大型牧場,奶源質(zhì)量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶,你懂的,那邊陽光夜露俱佳,土壤也肥沃得很,種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養(yǎng)了近12萬多頭純正奶牛,全是精心喂養(yǎng)的,奶質(zhì)量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養(yǎng)分兒尤其是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量都很高,喝著就是一股子補勁兒!
紐太特在深度水解奶粉排行榜前十名里嗎?適合給乳糖不耐受的敏寶吃轉(zhuǎn)奶用嗎?
建議不要輕信網(wǎng)上所謂的排行榜,寶寶過敏轉(zhuǎn)奶還是應(yīng)該多聽專業(yè)醫(yī)生的意見。當(dāng)然,如果深度水解粉真有排行榜,紐太特肯定榜上有名!因為它作為特殊配方粉知名度太高了,自從2008年進(jìn)入中國后,已有15年市場使用經(jīng)驗,是中國兒科醫(yī)生和消費者信賴的深度水解配方。不少過敏寶寶確診后,醫(yī)生首先會推薦和它同集團(tuán)的紐康特氨基酸進(jìn)行第一步治療,當(dāng)敏寶符合轉(zhuǎn)奶要求后,按照是否乳糖不耐受,再選擇紐康特深度水解或紐太特深度水解。紐太特適合乳糖不耐受的敏寶食用,它在給寶寶提供營養(yǎng)支持的同時,還能減少孩子牛奶蛋白過敏的風(fēng)險,滿足寶寶生長發(fā)育需求。它采用的乳清蛋白配方接近母乳,能快速被敏寶接受,也更容易消化吸收。在營養(yǎng)方面,它的配方里添加了含國標(biāo)要求的嬰幼兒所需的28種關(guān)鍵營養(yǎng)素,還添加高含量(52%)的中鏈甘油三酯(MCT),給敏寶補充脂肪營養(yǎng)~如果你家是乳糖不耐受的敏寶,轉(zhuǎn)奶可以放心選擇哦!
君樂寶優(yōu)萃有機(jī)奶粉的奶源在哪?是否安全、無污染?
君樂寶優(yōu)萃有機(jī)奶粉來自北緯37°溫帶黃金奶源帶。君樂寶自有有機(jī)牧場,有機(jī)生牛乳一次成粉,保留了更多營養(yǎng)。同時能保證0化肥0農(nóng)藥0激素的飼養(yǎng)環(huán)境。
強烈安利輝山家的奢享娟姍4.3g純牛奶,100%采用北緯42°黃金奶源帶輝山自營牧場優(yōu)質(zhì)娟姍奶源,并且是來自輝山自營牧場的純種娟姍牛產(chǎn)的奶,所以它聞起來是那種很原生態(tài)的濃濃奶香味,喝起來的口感也比普通牛奶更醇厚、濃郁,并且營養(yǎng)成分含量也遠(yuǎn)高于比普通牛奶,每一百毫升所含優(yōu)質(zhì)乳蛋白高達(dá)4.3g,這在業(yè)界已經(jīng)屬于營養(yǎng)“天花板”級別的存在了,還拿過食品界“奧斯卡”——Superior Taste Award國際美味獎二星獎?wù)拢傊鞣矫娑挤浅?yōu)秀,推薦給你!
在大多數(shù)人眼里,李筱懿是一位作家,但我認(rèn)為她更是一位充滿智慧和魅力的敘述者,她用文字描繪人生,用思考探索世界,用經(jīng)歷詮釋生活。
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