哺乳期吃腐竹的做法
收藏花生腐竹魚頭湯的做法
用料：鰱魚頭150克，花生100克，腐竹50克，紅棗15克，菜心1棵，紹酒15克，精鹽適量。
做法：
1、用少許油把魚頭兩面煎至金黃，然后注入開水。
2、鍋中放入事先泡好的花生米和大棗煮開。
3、水開后撇凈浮沫，然后把材料倒入砂鍋中。
4、用文火熬煮1小時后放入提前泡發好的腐竹滴入幾滴紹酒，再繼續煮1小時。
5、最后用鹽調味，調好味放入一棵菜心點綴。
6、然后關火連同砂鍋一起上桌，此湯制作完成。
小貼士：
1、花生米和腐竹要事先用涼水泡發好，泡腐竹切不可使用熱水，否則易碎。
2、魚頭煎好后一定要注入開水用旺火煮沸，然后再倒入砂鍋，這樣可保持湯色潔白。
三鮮腐竹的做法
用料：腐竹適量，鮮蝦適量，皮蛋適量，培根適量，芹菜適量，姜蔥蒜適量，鹽適量，白酒適量，生粉適量，雞精適量，料酒適量。
做法：
1、泡開腐竹，蝦仁剝殼、腐竹、芹菜切成段、培根切絲、皮蛋切粒。
3、蝦仁加少量、蔥姜抓勻腌制一會兒。
4、起油鍋放蔥蒜爆香，放入芹菜和培根絲先炒。
5、加入腐竹一起炒，加點料酒加小碗水，加入皮蛋，調入適量鹽，加鍋蓋煮兩分鐘。
6、加入蝦仁煮開，最后調入一點雞精，再加入生粉水勾芡即可。
小貼士：
腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡3—5小時即可發開。
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網友問答
哺乳期增加乳汁營養，寶寶喝了才能健康聰明，選擇美好蘊育乳母營養包，它是專門針對哺乳期的營養品，里面有豐富的蛋白質脂肪等營養，提升母親奶水質量。
這我不敢打包票，還是讓你老公去藥房問問吧。不過中智銀花口服液的效果是真好，里面有金銀花、忍冬藤，堅持喝幾天，就會舒服不少
正常情況下妙三多基礎免疫包括三針，每針間隔4周，貓咪滿8周可以打疫苗，那就是8周、12周、16周各打一針，之后還需要每年打一次加強針。不過一般處在孕期、哺乳期或者有外傷、有應激反應的貓咪都是不建議打的，我家老二是之前在外撿的小流浪，撿到的時候就是懷著孕的，醫生的建議就是等生完寶寶之后一段時間再打�？傊欢ㄒ_保貓咪是完全健康的狀態才行，建議要給貓咪打疫苗之前，找一家靠譜的寵物醫院聽聽醫生的看法，遵醫囑比較好。
- 1個回答 產后哺乳期吃潤康真的好嗎？
- 1個回答 哺乳期寶媽還用繼續吃潤康嗎？
- 1個回答 美好蘊育潤康孕期的時候一直再吃，買得
- 1個回答 現在正在哺乳期，奶水變得很少，孩子吃
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