哺乳期喝豆?jié){的做法
收藏五谷豆?jié){的做法
做法:
1、將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好。
2、浸泡6—12小時(shí)后洗凈,與適量清水一起打漿后煮開(kāi)即可飲用。
小貼士:
此豆?jié){富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,長(zhǎng)期飲用能降低人體膽固醇含量,對(duì)高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強(qiáng)免疫等作用。
栗子燕麥豆?jié){的做法
用料:干豆40克(濕豆90克,濕豆1又2/3杯),生栗子25克(4顆左右),燕麥20克。
做法:
1、將黃豆預(yù)先浸泡好,洗凈備用。
2、將栗子去皮切成小塊,與燕麥濕豆一起加入杯體中,加水至中水位線。
3、接通電源,選擇“五谷”鍵,按下啟動(dòng)鍵,待到制漿結(jié)束后拔掉電源,制作完成。
小貼士:
栗子厚腸胃,補(bǔ)腎氣,怯寒。
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網(wǎng)友問(wèn)答
哺乳期增加乳汁營(yíng)養(yǎng),寶寶喝了才能健康聰明,選擇美好蘊(yùn)育乳母營(yíng)養(yǎng)包,它是專門針對(duì)哺乳期的營(yíng)養(yǎng)品,里面有豐富的蛋白質(zhì)脂肪等營(yíng)養(yǎng),提升母親奶水質(zhì)量。
正常情況下妙三多基礎(chǔ)免疫包括三針,每針間隔4周,貓咪滿8周可以打疫苗,那就是8周、12周、16周各打一針,之后還需要每年打一次加強(qiáng)針。不過(guò)一般處在孕期、哺乳期或者有外傷、有應(yīng)激反應(yīng)的貓咪都是不建議打的,我家老二是之前在外撿的小流浪,撿到的時(shí)候就是懷著孕的,醫(yī)生的建議就是等生完寶寶之后一段時(shí)間再打。總之一定要確保貓咪是完全健康的狀態(tài)才行,建議要給貓咪打疫苗之前,找一家靠譜的寵物醫(yī)院聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的看法,遵醫(yī)囑比較好。
哺乳期適合的營(yíng)養(yǎng)品,誰(shuí)能推薦下?
哺乳期適合的營(yíng)養(yǎng)品,要選營(yíng)養(yǎng)全面,而且營(yíng)養(yǎng)均衡的,推薦美好蘊(yùn)育潤(rùn)康乳母營(yíng)養(yǎng)包,它含有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的必需營(yíng)養(yǎng)素,各營(yíng)養(yǎng)含量均衡配比,可以實(shí)現(xiàn)母子同補(bǔ),助力寶媽康護(hù)的同時(shí),有助于寶寶發(fā)育。
我最近在吃的美好蘊(yùn)育潤(rùn)康乳母營(yíng)養(yǎng)包還挺不錯(cuò)的,這個(gè)是美好蘊(yùn)育新推出的,這款維生素是專為哺乳期設(shè)計(jì)的,含有產(chǎn)婦和寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的27種營(yíng)養(yǎng)素,我產(chǎn)后一直失眠,掉頭發(fā),吃了這個(gè)后,睡眠好了,頭發(fā)也掉的少了。
產(chǎn)后哺乳期吃美好蘊(yùn)育潤(rùn)康挺好的,它里面主要含有豐富的維生素,對(duì)于促進(jìn)乳汁分泌、增強(qiáng)產(chǎn)婦的體質(zhì)都有一定益處,同時(shí)對(duì)于增強(qiáng)乳汁的質(zhì)量也有幫助。
美好蘊(yùn)育潤(rùn)康孕期的時(shí)候一直再吃,買得多沒(méi)吃完哺乳期還能吃嗎?
朋友,接著吃就對(duì)了,一直都在吃應(yīng)該知道,美好蘊(yùn)育潤(rùn)康這個(gè)產(chǎn)品孕期和產(chǎn)后都是很適合的,是孕產(chǎn)婦專.用的產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)更加重要,身體才能盡快恢復(fù)。希望對(duì)你有所幫助!
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