對(duì)于“三翻六坐八爬”個(gè)俗語(yǔ)相信每個(gè)媽媽都了解，意思就是說(shuō)寶寶在三個(gè)月大時(shí)候就會(huì)翻身了，這是真的嗎啊？寶寶三個(gè)月就會(huì)翻身了？

翻身是寶寶生下來(lái)的第一個(gè)大動(dòng)作，很多孩子都是在3~6個(gè)月開(kāi)始翻身，所以有很多俗語(yǔ)，比如“三翻六坐八爬”等，意思就是發(fā)育好的寶寶3個(gè)月時(shí)就可以獨(dú)自翻身。但是大多數(shù)的寶寶都是在4個(gè)月才會(huì)翻身，寶寶會(huì)翻身的高峰期是在5個(gè)月。寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身的具體時(shí)間是因人而異的，所以媽媽們可以不用為寶寶翻身晚著急。因?yàn)闆Q定寶寶翻身早晚的狀況有很多因素。

那么媽媽們?cè)鯓硬拍苤�道寶寶想翻身了呢？這其實(shí)是有信號(hào)的：

信號(hào)一，如果寶寶仰面躺著的時(shí)候腳向上揚(yáng)，或者總是搖晃腳，這是寶寶想翻身的信號(hào)之一。此時(shí)心急想要寶寶翻身的媽媽們就可推一下寶寶屁股，借助給他們點(diǎn)力量，讓寶寶喜歡翻身的過(guò)程和樂(lè)趣。

信號(hào)二，如果寶寶總是向一個(gè)自己感興趣的方向側(cè)躺著，那就意味著寶寶已經(jīng)開(kāi)始有翻身的意識(shí)了。此時(shí)，家長(zhǎng)們可以向?qū)殞殏?cè)身的方向拉他，或者嘗試在另一個(gè)方向喊他又或者是用玩具逗他。

1、體重過(guò)高：

你知道為什么現(xiàn)在的寶寶比以前的寶寶笨了嗎？以前的寶寶即使父母不教、不注意他們爬的問(wèn)題，他們也照樣爬得很好。這原因很簡(jiǎn)單，以前的寶寶要比現(xiàn)在的輕巧，翻身也少費(fèi)力點(diǎn)。現(xiàn)在生活水平好了，寶寶反而不堪重負(fù)。別擔(dān)心，媽媽們努努力，多試著做幾次翻身操就會(huì)成功的。

2、體弱缺鈣：

肌肉和骨骼是動(dòng)力的源泉。翻身對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也需要力氣，如果肌肉無(wú)力，骨骼缺鈣，寶寶就會(huì)覺(jué)得運(yùn)動(dòng)困難了。平時(shí)盡可能用玩具逗他多動(dòng)一下，鍛煉肌肉。都是為翻身積蓄力量的方法。

3、衣服束縛：

寶寶如果穿多了，就像被捆綁起來(lái)一樣，想動(dòng)也動(dòng)不了。其實(shí)，爸爸媽媽們要買(mǎi)一些寬松、柔軟、有伸縮性、吸汗透氣的棉制品或羊毛戎制品等。寶寶在舒適、輕松的感覺(jué)中才有運(yùn)動(dòng)的欲望。

4、心理障礙：

如果寶寶有嘗試翻身的不愉快的記憶，也許他就沒(méi)有翻身的積極性了。最好用引誘”法，用個(gè)小玩具在側(cè)面逗寶寶去抓，翻身的動(dòng)作自然就練出來(lái)了。

其實(shí)，爸爸媽媽們不用過(guò)于擔(dān)心寶寶翻身晚，我們不能說(shuō)晚學(xué)會(huì)翻身的寶寶就不正常了。寶寶翻身的個(gè)體差異是很大的，在發(fā)現(xiàn)寶寶有翻身跡象的時(shí)候要仔細(xì)對(duì)待，并積極引導(dǎo)學(xué)翻身。

三個(gè)月不會(huì)翻身是很正常的現(xiàn)象，跟發(fā)育沒(méi)有太多的關(guān)系，媽媽得經(jīng)常的教寶寶，讓寶寶有這個(gè)意識(shí)，要有耐心。

至于抬頭，媽媽本身要多增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)楝F(xiàn)在寶寶現(xiàn)在大部分的營(yíng)養(yǎng)是靠乳汁，可以幫助寶寶練習(xí)翻身操，動(dòng)作要輕柔，但要記得不要選擇喝奶前和喝奶后練習(xí)。寶寶進(jìn)步很快的，幾天就會(huì)了，還要多練習(xí)趴，這是一定要做的。

一般寶寶6個(gè)月還不會(huì)翻身，主要原因是缺少訓(xùn)練，一般情況下寶寶4個(gè)月時(shí)常試著翻身了，嬰兒學(xué)會(huì)翻身，標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)一步發(fā)展，同時(shí)也可以擴(kuò)大孩子的視野和接觸范圍，促進(jìn)智力的發(fā)展。

首先應(yīng)去能做智力測(cè)評(píng)的醫(yī)院保健科或神經(jīng)科就診，作智力測(cè)評(píng)綜合判斷一下孩子的發(fā)育情況。如果智測(cè)各方面都正常，只是單純不會(huì)翻身，可能與衣服穿得厚、孩子過(guò)胖、訓(xùn)練不到位有關(guān)。可由康復(fù)訓(xùn)練師根據(jù)孩子的個(gè)體情況給予專(zhuān)業(yè)性指導(dǎo)訓(xùn)練。