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    來月經能不能洗頭洗澡

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    在過去醫療條件比較差,很多女性來月經都不敢洗頭洗澡,那么來月經能不能洗頭洗澡的呢?

    月經期間可以洗澡和洗頭的、但是不能坐浴,一定不要吹風或者洗冷水的、還有要保持水溫、不要太涼的可以在室內洗頭的、一部分痛經的人就用洗溫水燥來緩解的痛的、所以只要保護好、不要受冷和吹風是可以洗的。

    女性月經期需要注意的事情很多,其中常見的為飲食護理,禁忌辛辣、生冷食物,食用后可能會引起痛經癥狀。多吃溫性,能補血益氣的食物。而且不宜穿緊身褲、不宜飲茶、忌用沐浴液清潔陰部,以免導致局部刺激,而引起其他不良癥狀。月經期免疫力低,容易感冒,所以要做好預防,不要自己盲目用藥。

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