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    孕期百科 / 孕婦日常生活注意事項(xiàng) / 孕婦能拖地嗎

    目錄

    孕婦可以拖地嗎

    孕婦可以適量拖地。

    懷孕后做些簡(jiǎn)單的家務(wù)對(duì)孕婦的身心健康都要幫助,拖地這種家務(wù)并不會(huì)過(guò)多影響孕婦。不過(guò),每個(gè)孕婦的身體素質(zhì)都不一樣,在拖地時(shí)也要注意方式和適量。

    孕婦應(yīng)避免彎腰、下蹲等動(dòng)作

    掃地、擦地或蹲下除草這類家務(wù)都是孕婦需要避免的,尤其是懷孕5個(gè)月以后,胎兒的體重會(huì)給媽媽的脊椎造成很大壓力,引起孕媽媽腰酸背痛等癥狀,孕媽媽們彎腰掃地的動(dòng)作,不僅會(huì)給脊椎造成重負(fù),也會(huì)使肚中寶寶缺氧,不利于胎兒的健康發(fā)育。而且隨準(zhǔn)媽媽的肚子一天天變大,身體就沒(méi)有那么靈活了,無(wú)論做什么,都應(yīng)該以緩慢并不壓迫到肚子為原則。

    孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離揚(yáng)灰、微塵等有害物質(zhì)

    孕婦對(duì)空氣中的粉塵、揚(yáng)灰等有害物質(zhì)是非常敏感的,掃地的時(shí)候會(huì)造成大量的揚(yáng)塵,尤其在夏天這種悶熱潮濕的環(huán)境下,這些微塵中的細(xì)碎顆粒極易滋生細(xì)菌,其排泄出的小顆粒衍生物極容易被孕婦吸入體內(nèi)而發(fā)生過(guò)敏性哮喘,這會(huì)引起孕媽媽的身體不適,嚴(yán)重的也會(huì)影響到肚中寶寶的健康發(fā)育。我們并不希望你做這些得不償失的事情。

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    孕婦拖地注意事項(xiàng)

    孕中、后期,孕婦可以適當(dāng)做些家務(wù),但拖地、掃地時(shí)孕婦會(huì)彎腰或下蹲,這會(huì)增加腹內(nèi)壓力,可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響。

    一般來(lái)說(shuō),在孕早期沒(méi)有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)的孕婦可以適當(dāng)做些家務(wù),但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),不能過(guò)度勞累,否則可能會(huì)造成流產(chǎn)。

    孕婦能否拖地應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)或病史來(lái)決定,如果在拖地后感覺(jué)不舒服,建議以后盡量避免拖地。

    孕婦應(yīng)盡量避免拖地掃地,同時(shí),最好選擇不需要彎腰下蹲的打掃工具。

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