鄭州市中心醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師王雅莉說,一般來說,懷孕后開車對孕婦和胎兒的影響并不大。但如果長時間坐姿,對分娩卻會有不良影響。同時,長時間保持坐姿,也會影響下肢的血液循環(huán)。
孕晚期準媽媽駕車時,方向盤很容易頂到肚子,上下車也不方便,一旦出現意外,容易損傷肚子,導致胎盤早剝,母嬰都有危險,因此孕晚期的孕婦最好少開車。此外,如果是新車的話,車內的裝修和材料氣味會使孕早期女性出現流產,因此孕婦不宜乘坐或駕駛新車,開車時還要注意定時通風換氣,將座位與方向盤的距離調整至適宜位置。
至于很多準媽媽擔心的開車精神高度緊張會影響胎兒”和安全帶勒傷肚子”等問題,王雅莉分析說,孕婦的肚子隆起部位一般不會被安全帶勒傷,大多數孕婦上下班開車的時間并不是特別長,并不會對胎兒有不良影響。但如果長時間精神處于高度緊張狀態(tài)的話,會對孕婦的內分泌產生不良影響,因此準媽媽不適宜跑長途。孕婦在開車時可以把座位調后,離方向盤遠一點,同時注意開窗通風。另外也可以在路上放些愉快的音樂給寶寶胎教。但7個月以后就最好別再開,選擇包車、拼車或打車的方式出行為好。
避免開車節(jié)奏過猛
孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因為這樣的沖撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因為新車里面可能會有一些氣味,所以新車買回家后應該先開車門車窗,放掉一部分化學氣味,然后可以放些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。
空調溫度別太低
車內空調一般以26℃為佳,孕婦坐在里面最好不要低于這個溫度。在不是太熱的情況下,可以關掉空調,打開車窗改吹自然風。
忌穿高跟鞋
女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,最好是穿運動鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個問題,本來懷孕的時候可能會出現水腫現象,再穿上高跟鞋等不合適的鞋子,一是不舒服,二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。
長發(fā)要梳起
女性愛美是天性,但是在開車的時候要有所收斂。比如您要是開車的話,一頭烏黑亮麗的長發(fā)就應該梳起來,尤其是在開著車窗的情況下更應該梳起來,因為車窗外的風很容易把頭發(fā)吹亂,導致頭發(fā)擋住視線。這對于每一個女性都適用,尤其是準媽媽更應該小心,這樣才可能把任何一個可能發(fā)生的危險都規(guī)避掉。
儀表臺上不要放硬物、利器、香水瓶等
很多人開車都喜歡在車前方的儀表臺上放很多東西,什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等,其實放這些東西不只使車內顯得很凌亂,最關鍵的是一旦緊急剎車,很容易傷害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比較多,這種氣味對孕婦也不是很好,所以盡量不要放在車里。
除臭殺菌
如果準媽媽開車的時間很長,一定要定期去正規(guī)的汽車保養(yǎng)處或者4S店去做車子的除臭殺菌護理,尤其是夏天常用空調,要適時去更換空調濾心,這樣才能保證準媽媽在駕駛或者乘坐汽車的時候有一個干凈、整潔、清新的健康環(huán)境。
日常生活中,一些大肚子”孕婦不管是自己開車還是乘車,都不喜歡系安全帶,害怕那樣會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上,孕婦比平常人更應該系上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車,孕婦如果不小心撞到儀表盤,會比普通人更危險。要確保孕婦與胎兒的乘車安全,最簡單的方法就是選擇好正確配帶安全帶的方式。
醫(yī)學專家指出,系安全帶的正確方法是:安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子;肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜,腰帶應置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
另外,調節(jié)舒適的坐椅位置也是至關重要的,許多女士開車時都習慣把坐椅調得特別靠前,還有人習慣身體前傾,將整個身體重心放到方向盤上,這樣的姿勢其實并不正確,尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力,使孕婦的子宮受到壓迫,對孕期不穩(wěn)定的孕早期(妊娠3個月之內)和孕晚期(7個月以后),這種姿勢更加危險,容易引起流產或者早產。建議準媽媽們在駕駛時,最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊,減緩疲勞。身體不要離方向盤太近,以免發(fā)生撞擊時身體撞到方向盤。
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