有的孕婦孕前已經(jīng)有暈車的習(xí)慣，懷孕之后受到早孕反應(yīng)的影響，暈車的情況會(huì)變得更加嚴(yán)重，尤其是聞到具有刺激性的汽油味時(shí)，會(huì)加劇惡心嘔吐的癥狀。孕婦暈車可以通過一些小竅門去緩解。
1、準(zhǔn)備一片鮮姜。行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上固定好。
2、乘車之前吃一些清淡的食物，最好不要吃雞蛋或者奶制品;還可準(zhǔn)備一些酸梅、橄欖等在車上吃，上車后適應(yīng)后可以不斷地吃點(diǎn)水果、黃瓜等零食。
3、上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，避免看窗外移動(dòng)的景物，尤其在車下坡時(shí)，要注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。
4、乘車是盡量選擇車前方合適的位置睡覺，減少頭部的的活動(dòng)，最好將頭依靠在椅背上，閉目養(yǎng)神，還要注意密封較嚴(yán)的汽車的通風(fēng)，有利于預(yù)防暈車現(xiàn)象。
5、第二天要出門乘車的孕婦應(yīng)注意休息，睡眠差或過度勞累時(shí)坐車也容易發(fā)生暈車，乘車前過飽或過饑餓都會(huì)加重暈車反應(yīng)。
6、有不少孕婦孕前會(huì)吃暈車要來防止暈車，但是懷孕之后，孕婦用藥存在安全性的問題，臨床上，對(duì)于孕婦除非必須使用，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。
一般來說，有暈車習(xí)慣的孕婦，懷孕早期不建議經(jīng)常出遠(yuǎn)門，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)會(huì)加重暈車癥狀。
懷孕期間出遠(yuǎn)門的話，對(duì)于本就有暈車習(xí)慣的孕婦來說，難免會(huì)遭遇暈車的折磨。一般的暈車不會(huì)對(duì)胎兒造成危害，但如果惡心嘔吐非常嚴(yán)重，甚至整個(gè)車程中都處于嘔吐狀態(tài)的話，那么對(duì)孕婦和胎兒都不利，嚴(yán)重嘔吐不僅讓孕婦非常難受，容易導(dǎo)致機(jī)體缺水，電解質(zhì)紊亂等，還不利于胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，孕媽媽過于疲勞有加重胎兒。
所以，暈車嚴(yán)重的孕婦，懷孕期間最好避免長(zhǎng)時(shí)間乘坐汽車。
首先，孕婦應(yīng)該認(rèn)識(shí)到懷孕期間很多藥物是不可以隨便服用的，某些藥物中的成分會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響。那么孕婦可以吃暈車藥嗎？孕婦吃暈車藥同樣如此，應(yīng)該看清楚暈車藥上是不是寫著孕婦禁用，能不用藥則盡量不要用。
妊娠后肌體各器官會(huì)發(fā)生很大的變化，比如味覺很敏感，容易頭暈等，這些都是妊娠的正常反應(yīng)。對(duì)付暈車首先是不要有懼怕心理，乘車前不要吃太多的東西，還可以打開車窗保持通氣，眼睛盡量向前方、向遠(yuǎn)方看，減少左右搖頭等等。吃預(yù)防暈車的藥，對(duì)胎兒會(huì)造成不良的影響，是不可取的。
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