兒童的年齡范圍？社會和人們公認兒童的年齡范圍段為0-14歲，因為此類人群都是正處學齡前和小學階段，而且年齡比較幼小。一些兒童活動都是針對這個年齡段的人群的。

國際《兒童權利公約》界定的兒童系指18歲以下的任何人，《兒童權利公約》由聯合國1989年11月20日大會通過，是有史以來最為廣泛認可的國際公約。

兒童飲食注意？年紀小于14周歲的小孩，都屬于兒童。兒童時期處于人生的關鍵時期，這個時期對兒童的培養直接影響著兒童以后的生長發育過程，因此，父母在飲食方面一定要注意，孩子吃什么食物才對身體好。那兒童飲食注意什么？

1、主食及豆類的選擇：

粳米、秈米、紫米、小麥面粉、燕麥、綠豆、赤小豆、黑豆，豆腐、大米、小米、燕麥、蕎麥、大豆及其制品等。

2、肉蛋奶的選擇：

豬瘦肉、排骨、牛肉、雞肉、鴨肉、豬肝、鯽魚、帶魚、黃鱔、泥鰍、蝦、蝦皮、雞蛋、牛肉、羊肉、黃魚、牡蠣、牛奶等。

3、蔬菜的選擇：

胡蘿卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黃瓜、豆芽、海帶、黑木耳、紅薯、番茄、青菜、洋蔥、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、筍。

4、水果的選擇：

蘋果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龍果、獼猴桃、菠蘿、草莓、梨等。

5、其他：

核桃仁、花生、瓜子、榛子等堅果類。堅果、燕窩等。

6、氨基酸

氨基酸可以提高兒童免疫力，促進機體發育、身體發育和心理發育。

7、忌暴飲暴食，吃飯的時候看書和說笑，睡著吃，一邊吃一邊看電視。

8、忌多吃過甜過涼的食物，如巧克力、冰淇淋等；少喝碳酸性飲料。

兒童時期生理、心理發育很快，不同的月齡和不同的年齡具有不同的生理與心理特征，為此，在兒童培養方面，父母一定要根據兒童各年齡時期的勝利與心理特征和不同的發展規律，做出相應的培養與規劃。那在兒童培養方面需要注意什么呢？

一、心理教育

兒童教育效率最高的年齡段如下：

出生后6個月是嬰兒學習咀嚼和喂干食物的關鍵年齡，進干食物正個月后，就能伸手抓東西，過了這個關鍵年齡，嬰兒就可能拒絕咀嚼從口中吐出食物。出生后9個月至1歲是分辨多少、大小的開始。

2～3歲是學習口頭語言的第一個關鍵年齡，也是計數發展的關鍵年齡。

2歲半～3歲半是教孩子做到有規矩的關鍵年齡，應使之形成良好的衛生習慣和遵守作息制度的習慣。

4歲以前是形象視覺發展的關鍵年齡。

4～5歲是開始學習書面語言的關鍵時期。

5歲左右是掌握數學概念的關鍵年齡，也是兒童口頭語言發展的第二個關鍵時期。

5～6歲是掌握語言詞匯能力的關鍵時期。

6～12歲是兒童心理發展塑造的黃金時期。

二、性格培養

第一，家長要培養孩子樂觀開朗的性格，這會對孩子的成長產生飛機積極的作用，會有利于孩子克服困難、戰勝挫折。

第二，培養孩子的獨立能力，不論是在日常生后方面，還是在心理方面，日常生活包含的內容就是洗臉、刷牙、如廁等，而精神生活則是在人際交往和自信方面。

第三，培養孩子果斷行事的能力，在學習和生后中的困難，需要冷靜和勇敢的性格予以對待，這是需要在日常生活中進行培養的。

第四，要培養孩子的忍耐力和堅持力，這個孩子做成功一件事情的關鍵要素。

第五，自制能力也是非常重要的方面，良好的自覺性能夠讓孩子比較明確行動的目的，養成自律的好習慣。

兒童時期孩子的性格培養是很重要的，希望能夠引起家長朋友的注意哦，在對孩子進行早期教育和性格培養的時候，要注意以上方面的內容。