腎病綜合征為腎內科最常見的類型之一，患童病情容易反復發作，合理飲食對腎病綜合征的康復起著很重要的作用，患童要根據疾病的種類、病情的輕重制定每個人的方案。同時，患童的飲食習慣也是不能忽視，就算用藥正確，飲食不當的話，腎病綜合癥還是會復發的。腎病綜合癥患童要重視飲食習慣，方能根治。

1、限制食鹽：應根據患童水腫程度而定，高度水腫者忌鹽，水腫減輕而未盡者低鹽（食鹽量每日2-3克左右），至水腫退盡、血漿蛋白恢復接近正常時，可以給普通飲食。

2、蛋白質攝人量：腎病綜合征有大量蛋白尿排出，低蛋白血癥常使膠體滲透壓下降，從而使水腫頑固難消，機體抵抗力也隨之下降，故在腎病綜合征得早期，無腎功能衰竭得情況下，應保證成人每人每日約0.7—1.0克/kg體重蛋白質攝入，有助于緩解低蛋白血癥及隨之引起得并發癥。

3、脂肪：腎病綜合征患童常有高脂血癥。輕微病變型患童因短期內病情就可好轉，故脂肪攝人不受限制；對膜性腎病等難治性腎病綜合征患童，長期高脂血癥可引起動脈硬化，因此，應限制蹄髓、肥肉及富含動物脂肪得食物。

4、維生素、鈣及微量元素得攝入：在腎病綜合征患童中，由于腎小球基膜通透性增加，其尿中除丟失白蛋白以外，同時可丟失與蛋白結合得某些元素及激素，可間接造成缺鈣、鎂、鋅等，對此可用藥物或食物補給。

1、地瓜：地瓜含有豐富的纖維質，并且地瓜松軟易消化，可促進腎病患童腸胃蠕動，有助排便。

2、燕麥：燕麥具有滑腸通便的作用，眼眉可以促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。腎病患童可將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄干，營養又能促進排便。

3、薏仁：薏仁的作用是可促進患童們血液的循環并且促進水分的代謝，發揮利尿消腫的效果，可有助于改善水腫型肥胖，薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

4、小米：小米是不含麩質的，患童長時間食用小米是不會刺激腸道壁的，因此是屬于比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合腎病患童搭配排毒餐食用，小米粥有清熱利尿的功效，很適合排毒。

5、紅豆：紅豆是一種可以使腸胃蠕動的食物，紅豆對于減輕便秘有很大的作用，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。

1、茯苓赤小豆粥：取茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。

2、茅根豆粥：取鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。將鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3次-4次服食。

3、玉米豆棗粥：取玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。將上3味共煮成粥，每日食用1次。

4、燈心花鯽魚粥：取燈心花5札-8札，鯽魚1條-2條，白米30克。將鯽魚去鱗和內臟，用紗布包好，與燈心花、白米同煮成粥。連服2次-4次。

5、郁李苡仁粥：取郁李仁50克，薏苡仁60克。先將郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫熱服食。