赤小豆什么人不宜食用
收藏雖說赤小豆具有養(yǎng)顏解毒和利水消腫的功效,但是人的體質(zhì)各不相同,并非所有的人都適合食用赤小豆來補(bǔ)充營養(yǎng),那么哪些人不宜食用呢?
赤小豆又名飯赤豆,以粒緊、色紫、赤者為佳,赤小豆煮汁食之通利力強(qiáng),消腫通乳作用甚效。但久食赤小豆則令人黑瘦結(jié)燥;陰虛而無濕熱者及小便清長(zhǎng)者忌食赤小豆;被蛇咬者百日內(nèi)忌食赤小豆。另外,尿多之人和身體消瘦之人不宜食用,主要是由于赤小豆具有益水的功能。
赤小豆什么人不宜食用的情況,尤其需要注意一點(diǎn)的是平常吃東西較少、食欲不佳、營養(yǎng)欠佳尤其是大便稀溏時(shí)的兒童,就不宜食用赤小豆。即使體質(zhì)正常的兒童,也不宜吃太多赤小豆,因?yàn)閮和绕涫切合δ茌^差,進(jìn)食太多赤小豆會(huì)導(dǎo)致消化不良。另外,正服用補(bǔ)益作用的中藥、體質(zhì)虛弱的成人,也不宜同時(shí)食用赤小豆。
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網(wǎng)友問答
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