來月經(jīng)可以吃基圍蝦嗎,月經(jīng)期間可以吃香瓜嗎

　　月經(jīng)期也叫做生理期，是我們女性每月的一個特殊時期，每到這個時期，大家都會說“大姨媽來了”。而在這位大姨媽來的這個時間呢，其實我們有很多需要注意的，就比如在飲食方面。那么，來月經(jīng)可以吃基圍蝦嗎？月經(jīng)期間可以吃香瓜嗎？

來月經(jīng)可以吃基圍蝦嗎

　　蝦子分為河蝦和海蝦，無論是哪種蝦子對人的身體健康都是非常有好處的，因為蝦子里面富有豐富的蛋白質(zhì)，所以說如果來大姨媽的話，吃蝦子一般是沒有什么問題的，雖然薯片在來大姨媽期間需要注意飲食，但是只要不吃生冷或者是辛辣的食物就可以了，而蝦子既不是生冷的食物，也不是辛辣的食物，因此不會對女性的身體健康有什么影響。

　　在大姨媽期間吃蝦是不會有什么問題的，但是記住最好是吃河蝦，因為河蝦不容易引起過敏，而海里面的蝦子很容易導(dǎo)致過敏，女性在大姨媽期間身體虛弱，免疫力低下，吃了海里的蝦子之后很容易出現(xiàn)過敏，對女性的身體健康沒有什么好處，但是如果是吃河蝦的話，是不會有什么問題的。

　　以上就是關(guān)于女性在來大姨媽的時候可以吃蝦子嗎的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭�，女性在來大姨媽的時候吃蝦子是不會有任何問題的，因為蝦子不是生冷的食物，也不是寒性的食物，不會引起月經(jīng)失調(diào)，所以只要想吃肯定是可以吃的，大家不需要擔(dān)心，當(dāng)然為了防止引起過敏，最好還是吃河蝦，不要吃海里面的蝦子。

月經(jīng)期間可以吃香瓜嗎

　　甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。

　　甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用；甜瓜營養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營養(yǎng)素。雖然甜瓜的營養(yǎng)價值是很高的，也具有很好的美膚作用，但是甜瓜這種水果是屬于涼性的水果，它是不可能給我們的女性朋友在經(jīng)期食用的。所以女性朋友們在經(jīng)期不要食用甜瓜。