寶寶消化不良是常見的現象，爸媽不用過于擔心，先觀察寶寶有什么不適，進而對寶寶進行護理治療。寶寶消化不良通常表現癥狀為：

1、口臭。

乳食積滯于胃脘， 往往先發生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳食停滯的表現。爸媽會發現寶寶在晨起或打嗝時有很重的口臭，這就是有消化不良的跡象了，所以，爸媽要引起注意。

2、食欲減退。

寶寶消化不良，會出現食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進的癥狀，醫生甚至不用聽診器也可聽到寶寶肚子發出的“咕嚕”叫聲。

3、溢奶。

寶寶會經常溢奶，孩子大點則會嘔吐。嘔吐物有酸味但精神尚好，情況不嚴重不用擔心。嘔吐時會伴有腹痛，年齡較小的寶寶表現為哭鬧不安，大孩子則會訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。若寶寶一直哭鬧不止，一定要及時就醫。

4、腹瀉。

大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味；稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。

5、夜臥不寧。

孩子會有煩燥、啼哭、手心熱、夜臥不寧，甚至會出現低燒的情況，睡覺時會踢被子，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，睡得不安寧。

寶寶消化器官發育還不完善，消化功能弱，喂養不當常導致寶寶消化不良。寶寶消化不良的原因除喂食不當之外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低以及肚子受涼等也容易造成寶寶消化不良。

1、嬰兒正常生理發展原因。

嬰兒的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱。

2、喂食不當。

如果爸媽不能正確的喂養孩子，什么都給孩子吃，導致孩子飲食的質和量不當，損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂，孩子就會出現肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，等消化不良的癥狀。

3、其他原因。

胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起消化不良。

寶寶長期消化不良，會造成營養素攝入不足，消化吸收不良，影響生長發育。寶寶消化不良應引起重視。

寶寶消化不良怎么辦？先觀察寶寶的精神狀態，有什么不適癥狀出現，是生病導致消化不良，還是吃難消化食物，或飲食過量導致消化不良，針對癥狀進行合理護理，主要表現為：

1、如果寶寶飲食過量，應延長兩次之間喂奶的時間，適當減少喂奶的次數。

2、如果寶寶吃了難消化的食物，吃一些對應助消化的食物，加速寶寶腸胃的消化。

3、如果是寶寶生病導致消化不良，找出病因，及時治療。

4、其他原因導致。母乳喂養的媽媽要注意調整自己的飲食，不吃油膩難消化的食物;沖調配方奶，不要隨意改變沖調比例，不要隨意頻繁更換奶粉。

5、讓寶寶多休息，寶寶可以在充足的睡眠下恢復。

寶寶消化不良拉肚子怎么辦？如果寶寶消化不良，又有輕度腹瀉，不需用藥物止瀉，進行食療可以緩解減輕癥狀。腹瀉嚴重者，應及時就醫治療。現介紹幾種食療方法：

1、服用胡蘿卜湯，每日2—3次，每次2—3湯匙;服用蘋果泥。因胡蘿卜和蘋果含有果膠，能使大便成形，并且還能吸附腸內的有害物質，幫助治愈腹瀉。

2、焦米湯和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服，容易消化吸收，焦的部分能吸附有害物質，對控制腹瀉很有利。

3、山楂炭或炮姜炭是將山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成細末。服用時每次用0.3—0.6克，日服3次，用溫開水化服，可加少許白糖調昧。山楂能幫助消化，生姜能解毒，對腹瀉的防治有利。

4、維生素B1、維生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌勻喂服，維生素Bl能促進糖類完成代謝過程，維生素C能增加抵抗力，乳酶生能幫助消化乳類，都是控制腹瀉時常用的藥。

嬰兒的消化系統尚未發育完善，常常因為進食不當導致消化不良。當寶寶消化不良時，家長需合理調整喂養習慣，給寶寶吃一些對消化不良有治療作用的食物，如酸奶、大麥茶、蘋果、西紅柿等。

1、大麥及大麥芽

媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的愈合的功效。

2、酸奶

酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便秘。日常中，媽媽可以注意給寶寶喝酸奶，補充寶寶身體發育所需的營養。

3、蘋果

蘋果中含有豐富的纖維素，可以促進腸道的蠕動，加速排便，有通便作用。蘋果中所含有的營養物質豐富，非常適合寶寶食用。

4、西紅柿

西紅柿中還含有獨特的番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

5、白菜

白菜中含有大量的粗纖維，促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。媽媽可以給寶寶多做白菜吃，燉爛一點即可。

在寶寶常見疾病中，消化不良常常“榜上有名”，尤其是節假日，消化不良可能會登場：

“我家寶寶最近不愛吃飯，而且整天老是放屁，是不是消化不好?”

“假期快過完了，我女兒這兩天肚子鼓鼓的，不知道是不是消化不良，有什么辦法可以緩解呀?”

那么，問題來了，究竟寶寶消化不良會發出哪些信號?媽媽又該如何快速識別出來呢?想要識破寶寶消化不良的信號，媽媽需要從了解它的原因出發。

一、消化不良 多源于家長這2個錯誤想法

1、“吃得好 身體才長得好”

有的家長認為“吃得多長得好”，不考慮寶寶消化器官未成熟發育的特點，按照大孩子的實物量給寶寶喂，寶寶身體的消化能力不夠，食物自然無法完全消化。

2、“寶寶想吃什么就吃什么”

寶寶小，很多食物沒有嘗試過，好奇心自然重。家長對食物把關不嚴，甚至抱著一種“寶寶沒吃多，多嘗嘗無所謂”“反正寶寶喜歡吃，多吃點更好”的想法，尤其是節假日期間對寶寶極為縱容，寶寶攝入過多高脂飲食、辛辣刺激食物等，就容易誘發消化不良。

上面兩點歸結起來就是家長的喂養方式不對，這是引起寶寶消化不良的重要原因。除此之外，環境變化、溫度改變，甚至是疾病都有可能引起寶寶消化不良。

二、“望聞問切” 觀察消化不良發出的信號

醫院看病也得“望聞問切”，寶寶不會說，那你就得做好“望聞切”這3點了。

1、望：①看寶寶的舌苔，是不是很厚;②寶寶的便便形狀是不是有改變，如大便變綠、且氣味酸臭，比較多泡沫。

2、聞：①聞寶寶有沒有口臭，尤其注意沒有吃特殊氣味食物時，會不會聞到臭味;②結合上面“望”關于便便的特征，以及留意大便有沒有酸臭味;③寶寶放的屁會不會臭。不過如果寶寶吃了比較多高蛋白食物，像豆類、蛋類、牛奶等，也可能出現臭屁情況，但不是消化不良，只要減少進食高蛋白食物就可以了。

3、切：摸脈搏，家長不一定會。那家長可以摸摸寶寶的肚子，是不會有腹脹，尤其是飯后，腹脹會不會更明顯。

沒有“問”，那就得靠你的日常觀察了，例如寶寶排便次數的變化、食量變化等。上面提到的情況，單一出現某個癥狀不能代表什么，若同時出現多種特征才可能是消化不良。如果家長不確定，而寶寶又表現出不舒服的樣子，最好及時就醫，咨詢醫生意見。

三、應對寶寶消化不良 要注意3點

1、注意正確喂養方式：寶寶進食應定時定量，不要再抱著“吃得多長得好”的想法，寶寶不愿意吃就算了，別硬要喂下去。

2、拍嗝促排氣：拍嗝放吐奶，寶媽都懂。同樣，拍嗝幫助氣體排出，同樣能緩解消化不良的情況。

3、給腹部做撫觸：如果寶寶腹脹比較嚴重，媽媽可以順時針按摩寶寶腹部，，促進排便來排氣，幫助減輕腹脹不適。

預防消化不良方法，首先飲食上要注意，定時定量。注意防寒保暖。

1、合理飲食、定時定量。一次不可喂太多，兩次喂奶中間要讓孩子喝點白開水。

2、保持好寶寶的食欲。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、面湯、雞蛋糕等容易消化的食物。

3、注意衛生。斷奶以后的寶寶，要注意飲食衛生，不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。

4、注意保暖。晚上要給孩子蓋好肚子，注意腹部保暖，防止受涼，不要使胃腸道受寒冷刺激。

5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。