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嬰兒枕頭高度注意事項

1、嬰兒枕頭高度，不能過高或者過低，過高過低都會影響嬰兒的正常呼吸，影響其頸部的血液循環，影響嬰兒的正常睡眠。

2、枕頭的材質必定要選擇純棉布料，里面的填充物最好選擇蕎麥皮、燈心草這樣透氣、吸汗的材質。

3、隨著嬰兒月齡的增長，嬰兒的枕頭也要隨之轉變，不要一個枕頭睡大大，因為嬰兒的身高和身材在不斷的發育，所以枕頭也要及時調換。

4、小嬰兒的頭部較往后突，當仰臥平躺時，小嬰兒的枕頭應該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

1、枕頭不要過硬或者過軟

有的父母誤認為，嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長的結實，腦袋的外形長的更美觀，所以喜歡給嬰兒用小米、高粱米作填充物當枕頭用。

其實，這種做法是不利于嬰兒的發育。質量過硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲勞，翻身或頭部轉動時幅度稍大，頸部軟組織可牽拉受損，造成落枕。又因為小兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫尚未完全閉合，長期使用，易造成頭顱變形，使腦袋扁平，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀，甚至會影響腦部發育。

長期使用質地過硬或是過軟的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀，而高度選擇不當的話，還會直接影響到頸椎的生長狀態，所以嬰兒枕頭高度的選擇是父母要在意用心的事。

2、嬰兒枕頭的高矮應適度

3個月大的剛剛使用嬰兒定型枕的嬰兒頸椎開始前屈，這時選擇的嬰兒枕頭高度以3～4厘米為宜、長度應略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長相等，并要隨時根據嬰兒不斷發育的情況，逐漸調整枕頭高度，配合頸椎的生長定型。

3、及時清洗

嬰兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕頭上，這不僅散發腐臭味，干擾嬰兒入睡，而且極易誘發顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕頭要及時洗滌、曝曬，保持枕面清潔。

4、嬰兒專用枕頭

嬰兒不適合使用成人枕頭，成人枕頭往往太高、面積大，嬰兒使用后可加大頸、胸椎的弧度，久而久之，可因此出現駝背、斜肩等畸形。大人枕頭的異味也往往干擾嬰兒入睡。所以，嬰兒應使用自己專用枕頭。

在選擇嬰兒枕頭時，也有很多的學問，如果選擇的枕頭高度過低過軟，往往會造成嬰兒發生窒息;如果選擇的枕頭過硬，往往會造成嬰兒出現臉部及頭部畸形，而且，會造成枕頭部位的頭發被磨掉而出現枕禿。

如果選擇嬰兒枕頭高度適宜、枕芯質地良好、枕頭長寬適中、枕套吸濕透氣，能確保嬰兒每天都有很好的睡眠，利于嬰兒的健康成長。

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