產(chǎn)婦能吃鳳尾菇嗎
收藏和孕婦一樣,產(chǎn)婦產(chǎn)后身體較為虛弱,有些食物也不知道能不能吃,那產(chǎn)婦能吃鳳尾菇嗎?
同樣的,產(chǎn)婦也是可以吃鳳尾菇的。鳳尾菇一般人都適合食用,尤其適合兒童、孕婦、貧血者、免疫力低下、癌癥患者食用。
因?yàn)轼P尾菇的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,干物質(zhì)中含蛋白質(zhì)高達(dá)21.2 %,并含有人體所必需的八種氨基酸,其含量占所有氨基酸總量的35 %以上。鮮鳳尾菇每百克含維生素C 高達(dá)33 毫克,有助于提高人體免疫功能。還含有維生素B1 、B2 、尼克酸、多種礦物質(zhì)。另?yè)?jù)最近研究證實(shí),鳳尾菇含有的一些生理活性物質(zhì),具有誘發(fā)干擾素的合成,提高人體免疫功能,具有防癌、抗癌的作用。鳳尾菇含脂肪、淀粉很少,是糖尿病人和肥胖癥患者的理想食品,還有降低膽固醇的作用。人們稱為“健康食品”、“安全食品”。鳳尾菇又叫灰平菇,是屬于側(cè)耳、平菇一類的食用菌,是人們經(jīng)常食用的一種蘑菇。
網(wǎng)友問(wèn)答
喝艾葉水可以退黃疸嗎?產(chǎn)婦能吃退黃疸的藥嗎?寶寶退黃疸的便便怎么辦?怎么回事
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”,然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚,原理通過(guò)一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體,不需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝,經(jīng)膽汁或尿易于排出體外,從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果,我寶寶用了1周,從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
猴菇鋅棘是一種可以幫助小孩消積食的,是在猴頭菇、雞內(nèi)金、沙棘、百香果、山楂、茯苓等天然植物中提取出來(lái)的混合物,對(duì)小兒積食有很好的效果。可以助消積食、改善孩子脾胃等功能,建議6月齡以上孩子用。
蓮子具有清心醒脾,補(bǔ)脾止瀉,養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補(bǔ)元?dú)狻呐R床應(yīng)用上看, 蓮子適用于輕度失眠人群。產(chǎn)婦也是可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙倭可徸拥摹I徸哟钆浼t棗或銀耳一起食用,效果更佳。我對(duì)意康德的蓮子情有獨(dú)鐘,感覺(jué)它的品質(zhì)比較純正,顏色自然,顆粒均勻,不含漂白劑,食用較安全。
可以呀,一人吃兩人補(bǔ),燕之典燕窩有干燕窩和即食燕窩,即食燕窩口感不錯(cuò),嚴(yán)格控制燉煮溫度與時(shí)長(zhǎng),保證每一瓶的口感和營(yíng)養(yǎng),口感軟糯、順滑。好喝的
產(chǎn)婦能吃水果。 產(chǎn)婦吃水果的好處:水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機(jī)酸等成分。坐月子期間適當(dāng)吃些水果,除了可以補(bǔ)充身體所需的維生素及礦物質(zhì),還有助于增加食欲,預(yù)防便秘,甚至可以促進(jìn)泌乳,從而幫助你養(yǎng)育你的寶寶哦。 產(chǎn)婦吃水果需注意:從西醫(yī)角度看,產(chǎn)后吃水果沒(méi)有什么特殊的禁忌,但凡事都有一個(gè)度,要適量。水果雖好,但也不要吃得過(guò)多,以免影響其他食物的攝入,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的攝入不全面。從中醫(yī)角度,產(chǎn)后吃水果就有很多講究。比如,食用水果最好先了解它們是涼性水果、溫性水果還是熱性水果,涼性水果多吃容易腹瀉,熱性水果多吃容易上火,媽媽要根據(jù)自己的體質(zhì)和季節(jié)特點(diǎn)來(lái)選擇水果。
相關(guān)詞條842
木耳 | 菌類 | 蘑菇 | 金針菇 | 草菇 | 香菇 | 蟹味菇 | 口蘑 | 平菇 | 黑木耳 | 杏鮑菇 | 茶樹(shù)菇 | 銀耳 | 金針菇的做法大全 | 蘑菇的做法大全 | 平菇的做法大全 | 草菇的做法 | 羊肉 | 草莓 | 紫薯 | 荸薺 | 蘋婆 | 釋迦果 | 火龍果 | 山藥 | 靈芝 | 燕窩 | 人參 | 蛇莓 | 碧根果 | 獼猴桃 | 紅薯 | 杏仁 | 芝麻 | 板栗 | 桂魚 | 蛇皮果 | 菠蘿莓 | 百合 | 核桃 | 腰果 | 枸杞 | 木瓜 | 火參果 | 人心果 | 櫻桃 | 山楂 | 芋頭 | 韭菜 | 洋蔥 | 紅毛丹 | 黃花魚 | 桂圓 | 蜂蜜 | 蜂膠