椰漿蘑菇濃湯的做法
收藏春日是蘑菇生長(zhǎng)的最好時(shí)節(jié)，它鮮美清香鮮嫩，正是民間謂之“不時(shí)不食”的好食材。中醫(yī)還說它理氣開胃，并有抗癌、降壓、降血糖的功能。以它煮湯，鮮美醇香可口，有健脾開胃、益氣降壓的作用。
用料：
白蘑菇3個(gè)、索火腿1片、小麥面粉1大勺、椰漿50毫升、食鹽1小勺、植物油20毫升、黑胡椒適量、法香適量。
做法：
1、素火腿室溫化凍后切下一片，再切小粒，白蘑菇洗凈切碎。
2、炒鍋燒熱，倒入植物油，放入面粉小火炒香，倒入開水?dāng)噭颉?/p>
3、放入蘑菇和素火腿，煮3分鐘左右，至湯汁濃稠。
4、倒入椰漿攪勻，加鹽調(diào)味，磨一些黑胡椒，再撒一些法香碎即可。面包切小粒，烤至酥脆，可以放入湯中同食。
小貼士：
1、湯的濃稠度根據(jù)自己喜好來煮就好了。素火腿不是必須的，買不到可以省略。
2、蘑菇湯的做法其實(shí)很多，也可以先用油炒面粉，出香味后盛出，加水稀釋后備用。再起鍋，用油炒配菜，加前面的粉糊再煮，但這樣比較麻煩一些。
4、素食者可以選用橄欖油，炒的面粉稍黃，非素食者用黃油+洋蔥或大蒜，做出來會(huì)比較香。
功效：蘑菇可抑制血清和肝臟中膽固醇上升，對(duì)肝臟起到良好的保護(hù)作用。它還含有多種抗病毒成分，對(duì)病毒性肝炎有一定食療效果，平時(shí)食用，有利于提高寶寶免疫力。
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網(wǎng)友問答
兩個(gè)效果都還行，但是個(gè)人比較喜歡bcn絕斑針。因?yàn)閎cn的價(jià)格更具有優(yōu)勢(shì)。一盒五指，對(duì)于淺斑來說可以做到一個(gè)療程的效果，算下來不過千把塊。普通百姓想愛美，也完全可以接受。
這主要看個(gè)人皮膚的狀態(tài)和耐受度。一般來說，普通斑可以采用0.5cm的滾針，這樣皮膚不會(huì)有比較大的感覺。但是如果斑比較深，那建議用1cm的滾針，這樣能夠深層祛斑。
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