1個月寶寶

男嬰：身高48.7-61.2cm；體重3.09-6.33kg；頭圍33.3-40.7cm。

女嬰：身高47.9-59.9cm；體重2.98-6.05kg；頭圍32.6-39.9cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。

寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關系。1個月寶寶的基本能力表現包括：

應該掌握的能力（大多數寶寶能做到）：俯臥時可以抬起頭；能對聲音作出反應；可以盯著人的臉看。

發展中的能力（一半寶寶能做到）：用眼睛短暫地追視物體；能發出“嗚嗚”或“啊啊”的聲音；能看黑白圖案。

高級能力（少數寶寶能做到）：微笑，能笑出聲；能將頭抬起45°。

初乳中含有大量免疫球蛋白，具有排菌、抑菌、殺菌作用，是寶寶上等的天然疫苗。母乳有利于讓寶寶排清胎糞，讓黃疸順利消退。母乳中還含有使大腦生長更加健全的物質，即DHA，還有豐富的膽固醇，為大腦的發育和激素以及維生素D的生成提供最基本的組成部分；母乳中的乳糖則可以經過分解產生半乳糖，對腦組織的發育極為有益。

但不是所有的新生兒都能純母乳喂養，母乳不足、新生兒乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影響母乳喂養的因素。因此，需喂養合適的奶粉。目前，人工喂養普遍食用的是嬰兒奶粉，其主要原料是牛奶。與母乳比較，嬰兒奶粉中蛋白質的含量較少，不過卻調整了酪蛋白和清蛋白的比例；并用植物油替代了一部分脂肪。整體而言礦物質含量減少，但又增加了不足的鐵、銅、鋅，而且還調整了鈣和磷的比例，以及鈉和鈣的比例，補充了維生素等。對于乳糖不耐受的新生兒而言，還需選擇專門為乳糖不耐受新生兒研制的嬰兒奶粉。

1、臍帶護理

臍帶被切斷后便形成了創面，這是細菌侵入新生兒體內的一個重要門戶，輕者可造成臍炎，重者往往導致敗血癥和死亡，所以臍帶的消毒護理十分重要。在臍帶未脫落以前，需保持局部清潔干燥，特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿后濕到臍部創面。

2、保證每天約20個小時的睡眠

良好的睡眠有利于機體的新陳代謝，促進寶寶的生長發育。具體到每一個寶寶還要因人而異。有的寶寶睡眠時間會長一些，有的寶寶會短一些，只要寶寶精神狀態好，食欲好，無異常哭鬧，生長發育正常就說明睡眠時間足夠，睡眠質量好。家長還應給寶寶提供良好的睡眠環境，寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭，最好單睡一張床，防止窒息。

3、多多關愛寶寶

媽媽要多擁抱、愛撫寶寶，撫摩寶寶全身的皮膚，與寶寶說話;經常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲玩具逗引寶寶，促進寶寶的觸覺、視覺、以及骨骼發育。

4、注意奶瓶的消毒

無論是新買的奶瓶還是用過的奶瓶，在清潔過后一定要記得消毒。俗話說病從口入”，寶寶抵抗力比較低，很容易受到病菌侵襲，像奶瓶這種天天與寶寶打交道的東西一定要注意衛生。

5、不要給寶寶喝剩奶

寶寶喝的奶要在一小時內喝完的，喝剩下的媽媽就不要在給寶寶喝了。人工喂養或者混合喂養的寶寶在喝奶前，父母們在喂奶前一定要先試過奶瓶的溫度，防止燙傷。

6、給寶寶拍照時，不用閃光燈

父母們喜歡給寶寶拍照，但是一定不要開閃光燈。閃光燈會對寶寶的視力發育產生不良的影響。

剛出生的寶寶通常看起來有些不是很好看，臉部、眼睛都有些腫、緊緊地握著小拳頭。雖然他看上去很柔弱，實際上寶寶有著令你驚奇的視、聽、聞、味覺能力。出生后半小時內他就能吮吸和吞咽母乳，出生當天，就開始排泄大小便。還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通。給寶寶進行體檢，可以更清楚了解孩子的身體狀況。

第一次體檢

檢查時間：寶寶剛出生，寶寶1個月。

體檢項目：皮膚顏色等力身體各個部位、心率、刺激后反應、肌張、呼吸。

溫馨提示：這是寶寶出生后接受的第一次檢查，一般在出生后立刻進行。如果發現寶寶異常，可及早進行治療。

第二次體檢

檢查時間：寶寶出生后28天，寶寶1個月。

體檢項目：測身高及體重、頭部，眼部與耳部、頸部與胸部，呼吸頻率，有無呼吸困難、腹部與起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛門有無畸形，男嬰的睪丸是否下降至陰囊、四肢有無多指或并指（趾），大腿能否攤平等。

溫馨提示：滿月體檢尤為重要，這個時候還要為寶寶辦理計劃免疫卡，以確保能夠及時給寶寶注射疫苗。

本月需要給寶寶接種的疫苗有：乙肝疫苗（第一次、第二次）、卡介苗。

1、乙肝疫苗：這個月需要給寶寶打兩針乙肝疫苗，第一針在新生寶寶在出生后48小時內需要接種，此外，如果媽媽是肝炎病毒攜帶者的出生后應立即接種，這樣基本可以確保將來不得乙肝；在寶寶滿月時需注射加強針。

2、卡介苗：主要對象是新生嬰幼兒，接種后可預防發生兒童結核病，特別是能防止那些嚴重類型的結核病，如結核性腦膜炎。正常出生、體重在2500克以上的寶寶，出生24小時以后，就可以接種卡介苗，最遲應該在寶寶1周歲前完成卡介苗疫苗接種。

從本月開始，是你和寶寶度過的所有的美好游戲時間的開始。對寶寶來說，游戲是生活的重心，特別是嬰兒期間的游戲，與身心發育有著密切的關聯。和嬰兒互動時要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時，你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。

親子游戲：

1、媽媽教給小寶寶：這個游戲引導寶寶模仿發出1-2個元音，如a、o等。

·點擊進入游戲玩法

2、翻跟頭

·點擊看游戲視頻

兒歌推薦：

《小娃娃》、《小寶寶》、《點點窩窩》、《洗澡》、《喝牛奶》、《吃豆豆》、《外婆橋》、《我是好寶寶》、《學走路》。

·點擊查看該階段全部兒歌

繪本推薦：

1、《動物園》：

朝上翻，碗變熊貓藏里邊；往下翻，風箏變鷹籠中關；小朋友，打開書本翻一翻，動物園里喜連連！

·點擊進入書籍閱讀

2、《農場》：

絢爛的色彩，美妙的畫面，獨特的折頁上翻下翻的有趣形式，讓孩子在樂趣中逐漸懂得農場的常識。看似簡單的形式蘊含了作者獨特的創意，蘋果一翻變成了天使，座椅一翻變成了獅子，吸引孩子主動去翻閱，在連連的翻閱中獲得重重的驚喜，也打下了認知的基礎，有助于開發孩子天才的大腦和創意。

·點擊進入書籍閱讀

爸爸學堂：

寶寶哭鬧不停，爸爸怎么辦？在寶寶哭的時候，爸爸不要再試圖搖晃到他不哭，或者笨手笨腳地反復問：“怎么了？怎么了？”他是真的不會回答你，只會讓你搖得越哭越厲害。另外，搖晃寶寶是很危險的，可能導致很多嚴重后果，例如大腦發育遲緩、痙攣甚至癱瘓、死亡。

·查看更多爸爸育兒課程

寶寶的個別差異和個性，不僅表現在游戲上，而且由于嬰兒的發育速度相當快，不同的階段會呈現出驚人的差異；即使是相同的月齡，在游戲方面的表現也各不相同，除了發育上的而差異之外，個性的迥異也是相當重要的因素。有的嬰兒生來好動、有的卻很安靜，做父母的無需對此感到奇怪，而應理解寶寶生來就具有各自的個性。注意不要急于改變、過于勉強寶寶。