新生兒第4周

男嬰：身高48.7-61.2cm；體重3.09-6.33kg；頭圍33.3-40.7cm。

女嬰：身高47.9-59.9cm；體重2.98-6.05kg；頭圍32.6-39.9cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。

寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關系，4周寶寶的基本能力表現包括：

語言能力：出現雙唇音和喉壁音、小舌音;發音方法有不送氣塞音、鼻音、濁擦音、搭嘴音、吸氣音；濁輔音多而清輔音少，元音主要是發音部位稍高的前元音。

運動能力：俯臥時能將下巴抬起片刻，頭會轉向一側。手指被掰開時會抓取東西，但是很快會掉下來。

到了第4周，寶寶馬上就要滿月了。按新生兒中等增長速度計算，每日增長體重在30克以上。這個時期寶寶的營養需求如下：

1、熱能：足月新生兒在4周大時所需熱量，每日每公斤體重需熱能100-120千卡。

2、蛋白質：新生兒時期處于正氮平衡狀態，不僅要求相當高的量，而且需要優質的蛋白質。母乳為新生兒提供了高生物價的蛋白質，如果按母乳喂養時，每日每公斤體重需要蛋白質2-2.5克，而以牛乳為蛋白質的來源時則需3.5克，而以大豆及谷類為蛋白質的來源時則需4克。

3、脂肪：該階段的新生兒需要各種脂肪酸和脂類，其中必需脂肪酸的攝入應占總熱能的1%-3%。即脂肪的需要量為每日每公斤體重4-6克。

4、碳水化合物：母乳喂養時，碳水化物的攝入應占熱能的50%。這個階段的寶寶，除淀粉外，對其它糖類（乳糖、葡萄糖、蔗糖）都能消化。尤其對單糖的吸收功能極好，腸道也能直接吸收乳糖。該階段寶寶對糖的需要量為每日每公斤12-14克。

5、其它各種營養素：每日需攝入鈣400-600毫克、鐵10毫克、維生素A200微克、維生素D10微克，水按每日每公斤體重80-150毫升，母乳喂養的新生兒在該階段，可直接從母乳中獲取足夠的水分；人工喂養則應適當補充水份。

1、讓寶寶趴著

當寶寶醒著的時候，讓寶寶趴著待一會兒。寶寶睡覺的時候應該采取仰臥的姿勢，但每天也需要趴一段時間，來鍛煉他頸部的肌肉。

但要注意寶寶趴著睡都是有一個過程的，自己會翻身了就會趴著睡和側身睡了，但如果強行的讓他趴著睡，寶寶還不會自己翻身，壓住鼻子和嘴就無法呼吸，容易導致窒息的，所以不能勉強的。

2、自我安慰

寶寶喜歡并且需要吸吮，所以，不要限制寶寶。事實上，安撫奶嘴能夠很神奇地幫助寶寶安靜下來。

3、簡單按摩

寶寶還不能做什么翻身、爬等動作，只會伸伸自己的小胳膊，用腳和腿蹬被子。媽媽可以幫寶寶做一些簡單的按摩動作，比如，用手從肩再到手按摩寶寶胳膊4-6次等。這樣的按摩可以使寶寶產生舒適愉快的情緒，鍛煉寶寶的大肌肉活動。

4、寶寶屁屁護理

寶寶的小屁股很嬌嫩，角質層薄，防御功能低，因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。如果寶寶的小屁股護理得不好，可能讓他們的屁股出現臀紅。然而、男寶寶與女寶寶由于生理上的區別，在對他們進行臀部護理時也應該有所側重。

寶寶出生后的第4周，在28天進行第二次的體檢。體檢項目包括測身高及體重、頭部，頸部與胸部等。這個時候還要為寶寶辦理計劃免疫卡，以確保能夠及時給寶寶注射疫苗，爸媽可不要忘記哦！

第二次體檢

檢查時間：寶寶出生后28天，寶寶1個月。

體檢項目：測身高及體重、頭部，眼部與耳部、頸部與胸部，呼吸頻率，有無呼吸困難、腹部與起步、臀部，是否存在脊柱裂、生殖器及肛門有無畸形，男嬰的睪丸是否下降至陰囊、四肢有無多指或并指（趾），雙大腿能否攤平等。

溫馨提示：滿月體檢尤為重要，這個時候還要為寶寶辦理計劃免疫卡，以確保能夠及時給寶寶注射疫苗。

本周需要給寶寶接種的疫苗有：乙肝疫苗（第二次）。

乙肝疫苗：這周需要給寶寶打第二針乙肝疫苗，屬于加強針，這樣基本可以確保將來不得乙肝。乙肝疫苗是用于預防乙肝的特殊藥物。疫苗接種后，可刺激免疫系統產生保護性抗體，這種抗體存在于人的體液之中，乙肝病毒一旦出現，抗體會立即作用，將其清除，阻止感染，并不會傷害肝臟，從而使人體具有了預防乙肝的免疫力，從而達到預防乙肝感染的目的。接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染的最有效方法。現有的肝硬化、肝癌多從乙肝發展而來，成功地預防乙肝，實際就是防硬化、防肝癌第一針。

在和嬰兒互動時，你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時，你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。

親子游戲：

1、木魚敲敲敲：這個游戲培養寶寶的節奏感，讓他逐漸認識自己和環境之間的關系。

游戲步驟：拿出木魚和小錘兒，在寶寶的眼前展示一下，讓寶寶注意發聲的物體。當著寶寶的面，敲一下木魚兒，讓寶寶注意到聲音。停頓一下后，再次敲擊木魚兒，讓寶寶確信聲音是由木魚兒發出的。在寶寶面前連續地敲擊幾下木魚兒，讓寶寶感受聲音和敲擊動作之間的關系。拿起寶寶的小手，幫助他握住小錘兒，敲擊幾下。

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2、寶寶坐輪船：

這個游戲主要鍛煉寶寶的位置感覺能力，增加和孩子的親密感覺。

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兒歌推薦：

《起床歌》、《穿衣歌》、《小鏡子》、《叮鈴鈴》、《看畫報》、《胡蘿卜》、《逛公園》、《小鵝毛》、《光腳丫》。

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繪本推薦：

1、寶寶趣味搖鈴書：

本套書設計安全，圖畫鮮艷，中英對照的有趣內容，還有叮當作響的漂亮搖鈴，爸爸媽媽可以邊搖鈴邊給寶寶講故事，一定會讓寶寶開開心心的。

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2、《小藍和小黃》：

小藍和小黃正好住在對門，是對非常要好的好朋友，每天同進同出，有一天見面時太高興，緊緊的擁抱在一起，結果兩人都變綠了。李歐·李奧尼（Leo Lionni）用色塊撕貼，非常創意地說出一段非常獨特的友情。

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爸爸學堂：

按摩操，讓寶寶更快樂。寶寶還不能做什么翻身、爬等動作，只會伸伸自己的小胳膊，用腳和腿蹬被子。你可以幫寶寶做一些簡單的按摩動作，比如，用手從肩再到手按摩寶寶胳膊4-6次，注意動作一定要輕柔。這樣的按摩可以使寶寶產生舒適愉快的情緒，鍛煉寶寶的大肌肉活動。

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