添加輔食要到一定年齡，那么四個月大的可以添加輔食嗎？

對于寶寶的添加輔食順序為4個月以菜汁、水果汁、維生素AD制劑，5-6個月米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、豆腐等，7-9個月以粥、爛面、肝泥、肉末、餅干、饅頭片、土豆、芋頭等。

寶寶10-12個月以粥、稀飯、面條等各種飲食。孩子目前是四個月的話，可以按照上述的說明及時的添加輔食等，這樣有利于寶寶的健康成長的。孩子輔食添加適當，對以后的飲食習慣有很大的幫助，所以媽媽一定要有耐心給孩子打下良好的基礎。如果家族有過敏的情況，那么則輔食的添加為：每周一種新的輔食，確認無過敏可以添加另外一種。

寶寶6個月會開始吃輔食，那么寶寶6個月輔食添加表有哪些呢？

06:00：母乳喂哺20分鐘，或配方奶150-200毫升。08:00：喂果汁或菜汁或溫開水80毫升。10:00：喂米粉20克，蛋黃1/4個。12:00：喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫升，魚泥或肉泥20-50克。

14:00：喂母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升。16:00：喂菜泥或果泥30-60克，肉湯30-60毫升。18:00：喂母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升，米湯30-60毫升。20:00：喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個。22:00：喂母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升。注意無論是媽媽和孩子，都需要補充維生素D，因為現在普遍大家防曬工作做的好，不太直接曬到太陽，所以需要額外補充，如果每周皮膚裸露直接接觸太陽超過半個小時則可以不額外補充。

四個月寶寶有些也會吃輔食，那么四個月寶寶輔食時間表是什么呢？

寶寶添加的第一口輔食應該是高鐵營養米粉。寶寶出生后在四個月后，體內存儲的鐵元素會逐漸消失耗盡，且這個階段的寶寶對鐵的需求量很大，所以大部分兒科醫生都建議選用含高鐵的營養米粉，而非自家磨的純大米米粉。注意在母乳充沛的情況下，并沒有任何必要添加牛奶，當然奶制品是可以適當添加的。

若寶寶對嬰兒米粉較為排斥，可選用谷之愛的沖乳型米粉，該米粉可以用奶沖調，用奶瓶喂給寶寶食用。有熟悉的奶味，同時不改變寶寶進食的方式，寶寶相對會更容易接受些。

輔食可以幫助營養攝入，那么寶寶幾個月可以吃輔食呢？

寶寶添加輔食的時候一般在4個月左右，因為寶寶的消化系統發育還不是很完善，添加輔食的時候要注意遵循由少到多由稀到稠的原則逐漸的給寶寶添加，讓寶寶的胃腸道系統有個適應的過程，避免出現消化不良的問題，以免導致出現腹瀉或者嘔吐。

為了滿足寶寶體內所需要的營養，我們會用輔食來輔助，因寶寶活動量加劇身體也開始發育，單一的母乳或者奶制品單單是不夠促進寶寶身體所需營養的，所以這時必須引入其他豐富的營養素。其實輔食在1歲前都不是獲取營養的主要來源，而是為了鍛煉孩子習慣固體食物，鍛煉孩子的咀嚼能力， 促進牙齒生長，鍛煉吞咽能力，鍛煉孩子自己進食手眼協調。