有些家長會給4個月寶寶吃輔食，那么4個月寶寶輔食添加表有哪些呢？

嬰兒輔食種類是很多的，每天三餐盡量不要重復，避免寶寶有厭食現象。早餐主食可以是各種營養粥，比如山藥粥，紅豆薏米粥，南瓜粥，大米小米粥，黑米紫薯粥等，午餐主食可以吃米飯，奶油饅頭，小籠包，再加上各種炒菜，清蒸魚，肉沫豆腐等，晚餐可以吃西紅柿雞蛋面，肝泥粥等。

平時可以給孩子吃面條，水餃，小米粥，魚肉，還有一些雞肉，排骨等等，在給孩子添加輔食的時候，最好把肉類煮得更爛一些，這樣方便于孩子咀嚼，要注意孩子的食用量要少吃多餐，以免出現寶寶積食的現象。

4個月寶寶大多還是吃奶為主，健康的寶寶可以適當吃點輔食，那么4個月寶寶輔食食譜有哪些呢？

肉蛋豆腐粥。準備食材：豬肉20克、雞蛋半個、豆腐20克、米30克。做的時候肉洗凈剁為泥；雞蛋攪打均勻；豆腐洗凈壓碎。米洗凈加適量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，將豆腐和蛋液倒入鍋中，旺火煮至蛋熟攪勻即可。

米糊。米糊能刺激胃液分泌，有助于消化，也能促進寶寶對一些營養物質的吸收，此外，米糊還具有補脾、益氣等功效。將大米洗凈，放清水中浸泡兩小時。將泡好的大米放入攪拌機中，加入少許水進行攪拌，直到攪拌成細膩的米漿。攪拌好后用網過篩，篩出米渣，然后將米漿倒入小奶鍋中。小火慢煮，邊煮邊用勺子攪拌，以防糊鍋。煮至濃稠后即可裝碗，可晾一下，等涼一點再給寶寶吃。

4個月寶寶輔食添加要注意順序，那么4個月寶寶輔食添加順序及做法是什么呢？

母乳喂養的寶寶，一般建議4-6個月開始添加輔食，可以添加的有米粉、蛋黃、魚泥、菜泥。添加的時候一定要注意從一種到多種，先試喂一種新食物，觀察嬰兒食后反應，讓他適應后再試另一種，必須一種一種的試，一種新食物需經7-10天才能適應。

注意從少量到適量，添加嘗試新食物應從少量開始，逐漸增量，如添加蛋黃，從1/4起試喂，經過3-5天漸增到1/3-1/2只，在1-2周增至1只，嬰兒逐漸適應，不致發生嘔吐、腹瀉、拒食等反應。從稀到稠，從細到粗，同一種食物應先從較稀薄的形式逐漸加稠，當嬰兒咀嚼吞咽能力較好時，試喂固體食物，應以細軟的半固體食物開始。

輔食要注意做法得當，那么4個月寶寶輔食做法是什么呢？

嬰兒米粉。嬰兒米粉的營養接近母乳，能給寶寶更加全面的營養支持。一些媽媽會比較喜歡自制嬰兒米粉，覺得自己制作時能加入一些有營養的輔料，如核桃等，會更加新鮮健康。將米洗凈濾水晾干后放入鍋中中火炒約3分鐘，倒出。準備好輔料，將輔料也中火炒約3分鐘，之后與炒好的米混合，待冷卻后直接拿去研磨，至少研磨三次，次數越多米粉越細膩。

將磨好的嬰兒米粉放入密封罐中保存，以防受潮，一次不要研磨很多。但要給寶寶喂米粉時，取出適量米粉用溫水融化，再用小火熬至出香氣即可，注意攪拌，以防糊鍋。