每天喝豆漿的壞處
收藏每天喝豆漿并不一定好,那么每天喝豆漿的壞處有哪些呢?
豆漿可以給機體提供豐富的蛋白質成分,對于經常便秘的人群,豆漿也會是一個很好的選擇。豆漿中含有大量的膳食纖維成分,不僅可以延緩人的饑餓感,還能夠促進腸胃的蠕動,幫腸胃減輕壓力。
不過急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不適合服用豆類食品,以防刺激性胃液代謝過多加劇病況,或是造成腸胃脹氣。豆類食品中帶有一定量低聚木糖,能夠造成嗝氣、腸鳴、腹脹等病癥,因此,有胃潰瘍的人最好是少吃。胃病、腎功能衰竭的患者需要低蛋白飲食,而豆類食品以及產品含有蛋白,其新陳代謝物質提升腎臟功能壓力,宜忌食。
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