日本一区二区三区在线观看,精品免费av一区二区三区,91av视频在线

水腫體質

什么是水腫體質？水腫體質，是指體內水液潴留，泛濫肌膚，引起眼瞼。頭面、四肢、腹背甚至全身浮腫，嚴重者還可伴有胸水。腹水等。可見于腎小球腎炎、腎病綜合征、肝病、充血性心力衰竭、內分泌失調以及營養障礙等疾病中。

水腫的病因有內外二因。外因有風邪外襲、瘡毒浸淫、水濕浸漬，而致肺失通調，脾氣受阻。內因有饑飽勞倦，傷及脾胃，或久病房勞，傷及腎元，導致脾失傳輸，腎失開合，而成水腫。病理變化為風邪外襲，內舍于肺，肺失宣降，水道不通，以致風遏水阻，風水相搏，流溢肌膚；肌膚因癰瘍瘡毒，未能清解消退，瘡毒內歸脾肺，導致水液代謝受阻，溢于肌膚；水濕之氣內侵，或平素飲食不節，多食生冷，均可使牌為濕困，失其健運，水濕不運而泛于肌膚；濕熱久羈，或濕郁化熱，中焦脾胃失其升清降濁之能，三焦為之壅遏，水道不通，而成水腫；飲食不節，勞倦太過，脾氣虧虛，運化失司，水濕停聚不行而橫溢肌膚；房勞過度，腎精虧耗，腎氣內伐，不能化氣行水，而致膀胱氣化失司，開合不利，水液內停，形成水腫。

查看詳情

水腫體質吃什么

水腫體質吃什么？有些人真的是“喝水都會發胖”，那該怎么辦才好？屬于水腫體質的人吃什么食物可以減肥呢？生活中常見的瘦身食物其實有很多，只有對食物的功效有所了解才能更好地挑選食物，達到快速排出身體多余水分的目的。

減肥需戒口，除了少攝入高熱量高脂肪的食物外，多吃消水腫促減肥的食物對瘦身很有幫助，能讓你從內到外真正瘦下來。

冬瓜

冬瓜是一種廉價的減肥食物。味道甘淡，有利尿消腫、清熱解渴的作用。特別適合水腫體質的MM食用。另外，冬瓜含有豐富的維生素B1和纖維素，有助于大腸蠕動，對于排出體內廢物和毒素都有一定的幫助。

香蕉　　

香蕉同樣是減下半身肥胖不可以錯過的食物之一。香蕉含有大量的鉀，可以幫助排出體內的鈉，改善雙腿水腫。

蘋果醋

當中的果膠質能促進腸道運作并有酸化作用，堿性的體質很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產生減輕體重的效果。

薏米　　

薏米可以煲湯可以煮粥，平時多喝薏米水不僅有利于減肥還有利于健康。薏米有健脾利濕的作用，同時還能促進血液和水分代謝，利尿消水腫的功效非常強。