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    生活百科 / 運動減肥 / 中藥減肥

    目錄

    中藥能減肥嗎

    中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治,對癥下藥,從根本上解決肥胖問題。由于肥胖跟個人體質有關系,所以有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖。凰瘦顧問式減肥網專家建議,要減肥也要根據個人的體質來減。中藥減肥備受推崇,主要原因是因為中藥減肥相比西藥更加安全,沒有副作用,而西藥相對來說含有各種化學成份而漸受減肥人士的排斥。此外,肥胖與熱量攝入太多,超過消耗,與物質代謝異常、內分泌改變、生活飲食習慣及遺傳因素等有關。選擇你的減肥顧問,根據你的體質,獲得屬于你的減肥方案

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    什么中藥可以減肥

    荷葉散

    明·戴元禮《證治要決》方。將敗荷葉燒后,研末,米飯調服,有消腫、降脂之功。臨床觀察荷葉在其減肥方中作用顯著,古有“荷葉灰服之令叟劣”之說。

    輕身一號

    用于治療單純性肥胖癥。該藥由黃芪、防己、白術、川芎、何首烏各15克,澤瀉、生山楂、丹參、茵陳、水牛角各30克,仙靈脾10克,生大黃9克組成。以上為一劑量,水煎成100毫升,每次口服50毫升,每日2次,超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益氣健脾、溫腎助陽、活血化瘀、利水消腫之效。主治疲倦乏力,胸悶氣促,腹脹肢沉,腰背疼痛,12味中藥組成。該藥有健脾利濕、行氣化痰、消胖減肥作用。

    烏花木苗條膠囊

    由海藻、昆布、木瓜、茯苓、山楂、意苡仁、烏龍茶等組成。

    三花減肥茶

    由玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等多種中藥加工精制而成。該茶有寬胸利氣、祛疾逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神等作用。

    天雁減肥茶

    中國安徽省合肥中藥總廠研制生產的天雁減肥茶,用于脾虛胃熱型單純性肥胖癥,伴習慣性便秘、血壓、血脂偏高等合并癥。本品運用辯證施治的理論,采用消補結合的治療原則擬成復方。其功效有清熱利濕,化痰逐飲,潤腸通便,抑制飲食,促進脂肪代謝,降壓、降脂的作用,本品系純天然藥材加工而成,無任何人工合成化學成分。

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    中藥減肥的配方

    肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。

    1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。

    2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

    3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

    4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

    5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

    6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。

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    中藥減肥注意事項

    一般應用中草藥減肥參照的辨證分型大致有以下五種:

    (1)脾虛濕阻:體肥壅腫、倦臥少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。治法:健脾益氣,化痰除濕。方藥:香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。

    (2)脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。治法:益氣健脾,溫陽益腎。方藥:四君子湯合腎氣丸加減。

    (3)肝郁氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調閉經失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。治法:行氣解郁,活血化瘀。方藥:越鞠丸合桃紅四物湯加減。

    (4)陰虛內熱:體質肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看

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