瘦腿襪是減肥襪子的一種,屬于醫(yī)用減肥的一種方法。據(jù)網(wǎng)上評(píng)價(jià)來(lái)說(shuō)，還是有一定瘦腿效果的，是現(xiàn)在比較受女士歡迎的美腿塑身的時(shí)尚產(chǎn)品。
近年來(lái)瘦腿襪慢慢開始流行起來(lái)，越來(lái)越受到人們的青睞和喜愛(ài)，瘦腿襪之所以能流行，是因?yàn)樗鼉r(jià)格便宜，效果顯著。
1. 一手伸進(jìn)襪筒，捏住襪跟的部位，用另一只手把瘦腿襪翻出來(lái)。
2. 把大部分襪筒翻過(guò)來(lái)、展順，以便腳能輕松地伸進(jìn)襪頭。
3. 兩手拇指撐在襪內(nèi)側(cè)，四指抓住襪身，把腳伸入襪內(nèi)，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協(xié)調(diào)把襪子拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置。
4. 把襪子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后將襪子貼身拂平。
瘦腿襪效果怎樣?它可以起到壓力遞減、促進(jìn)血液回流的功效，但因?yàn)槭萃纫m太緊，穿時(shí)間久了，會(huì)壓迫小腿毛細(xì)血管，可能導(dǎo)致血流不暢;如果是敏感性肌膚，長(zhǎng)期接觸此類化學(xué)織物，會(huì)引起紅腫和過(guò)敏現(xiàn)象。
運(yùn)動(dòng)時(shí)可不可以穿瘦腿襪呢?
答：完全可以，但是不要進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)，那種有氧的慢節(jié)奏的沒(méi)問(wèn)題。
在穿瘦腿襪的同時(shí)是不是要注意飲食呢?
答：是的，即使平時(shí)不穿瘦腿襪的時(shí)候也要注意，因?yàn)轱嬍车牟划?dāng)對(duì)瘦腿的影響是很大的。
瘦腿襪如何保養(yǎng)?
答：為了延長(zhǎng)襪子的使用壽命，收到襪子請(qǐng)先放在冰箱里冷凍1-2兩天。然后放在放入醋或者砂糖的溫水里浸泡半小時(shí)到一小時(shí)。洗的時(shí)候用溫和(中性.注：嬰兒用的香皂就偏向中性)肥皂或洗發(fā)精在溫水中用手搓洗(不超過(guò)水溫30度)。晾曬時(shí)毛巾將過(guò)多的水分吸掉。最忌太陽(yáng)光.最好平攤著蔭干。
每天穿著時(shí)間有沒(méi)有規(guī)定?
答：每天穿著8-10個(gè)小時(shí)左右，過(guò)久會(huì)產(chǎn)生副作用。
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