1、寶寶生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)控

可以定期測(cè)量寶寶身高體重，把測(cè)量的結(jié)果連成線，就能夠觀察寶寶生長(zhǎng)的規(guī)律、曲線。如果在一段時(shí)間里，曲線變平了，或者是下降了，就應(yīng)該找醫(yī)生去檢查，看看有沒有一些阻礙我們寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的不利因素存在，及時(shí)糾正。

2、寶寶視力

電視、飲料等甜食都可能導(dǎo)致寶寶視力問題。通常，3歲兒童視力可以達(dá)到0.6左右，4歲兒童的視力可達(dá)0.6-0.8，5歲兒童可達(dá)到0.8或者更好，6歲兒童視力發(fā)育接近完成，大部分可達(dá)到1.0。寶寶4歲后，家長(zhǎng)最好是3個(gè)月到半年左右，帶寶寶到醫(yī)院檢查一次視力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶視力問題。如果不注意寶寶看電視的要求，就會(huì)損害眼睛變成近視，同時(shí)還會(huì)引起小兒脊柱畸型、消化不良和睡眠不好等疾病。

3、寶寶生病

小藥”不是保護(hù)寶寶身體的好辦法。為了預(yù)防疾病，不少媽媽在寶寶沒有任何癥狀時(shí)，就隔三差五地給寶寶吃點(diǎn)中藥，其實(shí)這樣是不對(duì)的，保護(hù)寶寶健康的方法是增強(qiáng)免疫力，而不是亂吃藥。

1、飲食保健有講究

①父母要注意不要讓寶寶攝入垃圾食品，垃圾食品含有很多致癌物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)元素被破壞殆盡，嚴(yán)重影響寶寶的消化系統(tǒng)和身體健康。

②人造黃油(植物奶油)、油炸食品(如方便面、薯片、薯?xiàng)l等)、一些含油脂的加工食品(如方便湯、快餐、冷凍食品(如湯圓)、烘焙食物(如餅干、曲奇和面包等))、各種即沖型糊粉狀食品(如粉狀麥片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各種奶油糖、花生醬、巧克力醬，這些都不可以讓寶寶吃。

【問】5歲半寶寶是多動(dòng)還是多動(dòng)癥如何判斷?

【答】愛動(dòng)是5歲左右兒童的天性，與多動(dòng)癥還是存在區(qū)別的。如果你的寶寶很好動(dòng)，那么要注意鑒別是否為多動(dòng)癥，是的話應(yīng)及時(shí)治療，否則成年后可能發(fā)展成為其他更難治愈的精神障礙。

【問】5歲半寶寶近視怎么辦?

【答】寶寶近視表現(xiàn)為眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物。一般的治療方法是戴鏡，它是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對(duì)于輕度的近視，并不影響生活、學(xué)習(xí)的，并不強(qiáng)調(diào)立即配戴眼鏡。預(yù)防可從寶寶4歲起家長(zhǎng)就要定期給寶寶查視力，注意寶寶視力是否正常，有無(wú)近視、斜視、弱視，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)診治。

【問】5歲半寶寶不愛吃飯怎么辦?該如何進(jìn)行飲食調(diào)理?

【答】5-6歲寶寶應(yīng)進(jìn)一步增加米、面等能量食物的攝入量，各種食物都可選用，但仍不宜多食刺激性食物。此階段寶寶飲食與成人飲食比較，僅主食中糧食的攝取量較少。當(dāng)然，還是要注意膳食平衡，花色品種多樣化，葷素菜搭配及粗細(xì)糧交替。烹調(diào)需講究色香味，以引起寶寶的興趣，促進(jìn)食欲。食品的溫度應(yīng)適宜，軟硬適中易為幼兒接受。

【問】5歲半寶寶入學(xué)前后家長(zhǎng)該做些什么?

【答】在寶寶入小學(xué)前后，家長(zhǎng)必須幫助寶寶做些心理準(zhǔn)備和行為習(xí)慣方面的訓(xùn)練。

在給寶寶買書包、文具，做新衣服、拍照留念時(shí)，家長(zhǎng)要讓寶寶感到自己長(zhǎng)大了，要做小學(xué)生了，要以小學(xué)生的樣子來要求自己，激發(fā)寶寶做小學(xué)生的光榮感、自豪感。當(dāng)寶寶接到錄取通知時(shí)，家長(zhǎng)要讓寶寶知道小學(xué)的學(xué)習(xí)要求比幼兒園高了，學(xué)的知識(shí)比幼兒園多了，也比幼兒園難了，只要自己努力，就一定能學(xué)好。

暑假期間，家長(zhǎng)應(yīng)注意調(diào)整寶寶的作息時(shí)間，逐步改變幼兒園的飲食和起居習(xí)慣，努力與小學(xué)一年級(jí)靠攏。寶寶領(lǐng)到新書以后，家長(zhǎng)要指導(dǎo)和幫助寶寶把書包好，教育寶寶不在書上亂涂亂畫，要求寶寶按一定的規(guī)矩讀書、寫字，督促寶寶養(yǎng)成當(dāng)天功課當(dāng)天復(fù)習(xí)、定期系統(tǒng)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，不能讓寶寶一邊做作業(yè)，一邊看電視或聽廣播，要培養(yǎng)寶寶學(xué)習(xí)時(shí)專心致志，不受外界干擾的能力。字寫好了，題目做完了，要讓寶寶養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤以后，要讓他自己改正。功課做完了，還要讓寶寶把學(xué)習(xí)用品及桌上的東西收拾整理好，以養(yǎng)成寶寶從小做事井井有條，有頭有尾的好習(xí)慣。

【問】小兒看電視有哪些注意事項(xiàng)?

【答】1.電視機(jī)放的高度要適當(dāng)，應(yīng)該使熒光屏中心比觀眾的水平視線低3-5厘米。眼睛和電視的距離應(yīng)為熒光屏高度的4倍到6倍，約為1-2米。

2.小兒看電視時(shí)，應(yīng)在電視機(jī)側(cè)面較遠(yuǎn)處保留微弱的光線。如在晚上，應(yīng)同時(shí)開一盞瓦數(shù)小、光線柔和的電燈，或?qū)⑼邤?shù)大的燈用布或紙遮暗些。如果在白天看電視，電視機(jī)附近的窗戶要用深色布簾遮好。如果在完全黑暗的房間里看電視，眼睛容易疲勞。

3.調(diào)節(jié)電視，要同時(shí)調(diào)節(jié)對(duì)比度和亮度，一定要使圖象清晰，又不刺眼。對(duì)比度過大，光太亮，或?qū)Ρ榷冗^小，光過暗都會(huì)傷害眼睛。不要讓小兒吃完飯就看電視，這樣會(huì)使興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移，消化液分泌減少，影響食物的消化吸收，所以應(yīng)在飯后休息20分鐘后再看電視。同時(shí)要注意姿勢(shì)，以免造成脊往彎曲。

4.小兒看電視時(shí)不要總是凝視不動(dòng)，應(yīng)在換節(jié)目時(shí)把眼睛移開，或閉上眼睛。最好站起來活動(dòng)活動(dòng)，使眼睛暫時(shí)得到休息，讓身體變換一下位置。看完電視最好做一些輕微活動(dòng)，或做一次眼保健操，然后再洗漱、睡覺。如看晚就睡，一般入睡困難，或者做夢(mèng)。

小兒看電視要有節(jié)制，要選擇好節(jié)目，不要每天都看。