剖腹產(chǎn)多久能吃甜酒,剖腹產(chǎn)可以吃青菜嗎

　　產(chǎn)后飲食非常重要，因為它直接關系到媽媽們的身體健康，所以產(chǎn)婦的家人們一定要多加細心了，一些油膩生冷的食物要少吃，當然一些有利身體滋補的食物可以多吃，那剖腹產(chǎn)多久能吃甜酒，多久能吃青菜呢?

剖腹產(chǎn)多久能吃甜酒

　　甜酒也稱醪糟，是一種地方風味食品，而有些地方在女性順產(chǎn)后，會有吃甜米酒催奶做法。女性剖腹產(chǎn)后正處于坐月子期間，此時不建議吃甜酒。雖然甜酒這種發(fā)酵食品含有的營養(yǎng)較為豐富，但是其中有一定酒精成分，對產(chǎn)后刀口恢復，以及惡露排出均有不利影響，食用過量時還容易造成出血量增加風險，這會不利于產(chǎn)后健康恢復。

　　尤其是在剖腹產(chǎn)后前半個月，正是刀口生長和惡露排出階段，此時切不可吃一些含酒精類食物，不但影響自身健康，還極有可能會使分泌的乳汁中也含有此物質，會影響到乳汁質量，不利于給小寶寶健康哺乳。

　　雖然在有些地區(qū)有讓產(chǎn)婦在坐月子期間，吃甜酒煮雞蛋方式來補養(yǎng)身體，不過這不是產(chǎn)后科學健康飲食方式。產(chǎn)后要盡量少吃或不吃含有酒精等一些刺激成分的食物比較好。如果確實喜歡吃甜酒類的食物，也要在產(chǎn)后恢復期之后，可適量少吃，但是還處于哺乳期也不易過多食用。

　　對于剖腹產(chǎn)的女性來講，術后一定要堅持均衡飲食，多喝湯，不僅營養(yǎng)豐富，易消化，更重要的是多喝湯才能更好的保障乳汁的充足，保證孩子的健康。

剖腹產(chǎn)可以吃青菜嗎

　　剖腹產(chǎn)的女性朋友們在做完手術后第二個星期可以吃一些蔬菜，就比如豆芽菜，海帶，蓮藕，還有萵筍，胡蘿卜，這些食物中含有維生素，對個人身體健康是有很多好處的，另外大家還是應該要特別重視個人的生活習慣，要多休息，可以適當?shù)倪\動，有助于個人健康。

　　剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應有差別，6小時后宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹。

　　剖宮產(chǎn)后的女性要注意遵循剖宮產(chǎn)后的飲食原則調理身體，產(chǎn)后第一周以清除惡露、促進傷口愈合為主，產(chǎn)后第二周以防治腰酸背痛為主，產(chǎn)后第三、四周以滋補調養(yǎng)為主。