生孩子是一件偉大而神圣的事情，孕育一個生命，同時也存在有很多風險，比如產婦會長痔瘡，產婦長痔瘡的原因主要有兩個方面：

1、由于妊娠期逐漸增大的胎兒及其附屬物壓迫造成肛門局部的痔靜脈回流障礙，分娩時，孕婦較長時間的使勁向下用力，更促使了靜脈瘀血。產后便秘對肛門的刺激，會在產后引起產后痔瘡發生，痔核脫出，使痔瘡加重。

2、由于產后，隨著胎兒的娩出，胃，小腸，大腸恢復到正常位置，由于壓迫因素的去除，腸蠕動變慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛門周圍肌肉過分緊繃，會陰傷口疼痛及痔瘡痛，產婦不敢用力大便，產后多臥位，活動少，腹壁松弛，又多進食少渣食物，等原因造成的便秘，使痔瘡加重肛腸專家認為對于女性的產后痔瘡一經發現要及時治療，以免形成惡性循環，對工作和生活帶來不便。

因為產婦活動量小，胃腸蠕動慢，排便時需要用力而致使腹壓增高，導致痔靜脈擴張，會導致痔瘡的形成。產婦得了痔瘡怎么辦？

1、保持肛門的清潔，因為有惡露的刺激，總是有血，要及時的去換內褲、及時的洗澡，可以適當的做一些提肛運動，對很多人都有好處的，比如說尿失禁等等，每次大概一兩分鐘左右。

2、初期可以多喝水，或多吃些纖維質的食物。

3、也可用藥物治療，如擦藥或塞藥，使用軟便劑，可以讓產婦排便，傷口較不嚴重，不建議使用瀉藥；也可以坐浴促進血液循環改變便秘情形。

4、若是情形嚴重，如有瘺管的現象，則建議要開刀治療。

一般情況下把寶寶生下來，都是選擇母乳喂養，如果得了痔瘡，很多媽媽都不會選擇去藥物治療，怕影響孩子的健康，那么產婦痔瘡怎么治療？

1、藥物調理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴，治療痔瘡效果尤佳。為了減輕肛門疼痛，還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏，或外敷九華膏等。

2、運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量，這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。

3、起居調養法：新媽媽生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，并且保持外陰干燥。俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊。排便后，肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。

有句話說的好，防重于治，治不如防。能夠預先做好防御，總比病情像洪水猛獸撲來，讓人措手不及的好，這里給大家介紹如何預防產后痔瘡。

1、勤喝水、早活動。由于產后失血，腸道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活動，可增加腸道水分，增強腸道蠕動，預防便秘。

2、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些婦女產后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，這樣很容易發生痔瘡。同樣，過多吃雞蛋等精細食物，可引起大便干結而量少，使糞便在腸道中停留時間較長，不但能引起痔瘡，而且對人體健康亦不利。因此，產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘渣較多，大便時易排出。產后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。

3、勤換內褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環，消除水腫，預防外痔。

4、早排便、早用開塞露。產后應盡快恢復產前的排便習慣。一般3日內—定要排—次大便，以防便秘；產后婦女，不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便，以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。

5、加強肛門局部鍛煉：增加體質，糾正不良坐姿;避免久坐、久站、久行，加強局部鍛煉，如多做些“提肛運動”。方法：吸氣時，肛門用力內吸上提，緊縮肛門，呼氣時放松。每次肛門放松、緊縮30次，早晚各一次。

6、調節飲食：避免便秘，多吃寫可溶性啊纖維食物，如：香蕉、燕麥、全谷食物、各色蔬菜、水果等;少吃辣椒、檳榔等刺激食物，少喝酒。少吃會導致上火的水果：芒果、榴蓮、荔枝等。

7、養成每天排便一次的習慣：這點很重要哦，每次排便最好控制在3~5分鐘。早起喝一杯溫開水，幫助腸胃蠕動，保持大便通暢；不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上廁所時看書報。

8、保持肛門清潔：每次大便后清洗肛門，特別是腹瀉，一定要用溫水坐浴。勤換內褲，不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門，避免感染。