來月經會不會變重，女朋友來月經怎么安慰

　　女性在來月經的時候，一般心情會比較煩躁，而在這個時候，身邊的人往往應該做到理解為大。并且由于女性在這個期間，不僅要處理來自衛生的麻煩，還可能要面對一些月經來臨時的病癥，所以身邊的人應該懂得安慰。那么女朋友來月經怎么安慰？一起看看吧。

女朋友來月經怎么安慰?

　　其實嚴格來說，女生來月經的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁，會覺得無論做什么都不夠貼心，其實經期來了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生盡量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。

　　你可以盡量讓著她，經期最長的也不過一星期的時候。男人能屈能伸，幾天時間而已，且讓且珍惜！想辦法討她開心，寫情書，送花，講冷笑話等等，雖然有些俗，她開心你不也開心嘛。其實女孩子要的很簡單，尤其是這個時候，你的關心，貼心他會更加感動！寒暖適宜：月經期間毛細孔皆放大，應注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。。

　　女人痛經的時候身體很虛弱，因為受苦會感覺委屈，外表看起來不那么光鮮，心情也會煩躁。這時候如果有人能照顧她的生活是比較理想的，月經期女人盡量不要碰涼水，如果家里不能供應熱水，洗菜做飯什么的其實容易讓身體受涼，如果再累到，容易使月經期拖長，血凝成塊，大出血這樣。

經前緊張綜合癥怎么辦

　　有很多女性在出現月經之前會有經前緊張綜合征，這個大多數是心里的原因，給患者造成一定的影響，這個時候就需要多進行心理疏導。在出現這個癥狀時，到底該怎么辦呢？

　　1、在出現這種病癥，是大多數與神經系統以及內分泌系統的紊亂有一定關系，所以要多進行調節，這樣就可以有效的緩解緊張的癥狀。如果出現了肝腎不足，肝郁氣滯，脾虛氣弱等也是會發生這種疾病。

　　2、患者在出現月經時會有情緒煩躁不安，失眠，容易發怒。有些患者還會出現發熱，頭痛，腰酸腿軟的現象。這些情況都是在經期前出現的緊張情緒。

　　3、還有一些患者沒有暴飲暴食的現象，但是會出現噯氣，腸胃不適，甚至是腹瀉。這些癥狀也都是因為患者在月經期間有緊張綜合征，導致的月經周期出現的癥狀。

　　4、不管在月經前還是月經之后出現的緊張綜合征，都會給身體造成一定的影響，也會影響到日常生活，所以要多對患者這種病態心理進行疏導。