產后孕婦可以喝酸奶嗎，產后孕激素多久消失

　　酸奶有助于腸道蠕動，幫助消化，酸奶是一種健康的食物，不過要注意日期，因為一般酸奶的保質期比較短，而且大部分的酸奶要保鮮，產婦產后還不能吃生冷、辛辣的食物。如果產婦想吃什么，就好向產科醫生咨詢，這樣身體才不會因為食物的問題而產生出疾病。產婦不像平常人一樣，隨時想吃什么就可以吃，所以產婦在月子期間就要委屈些了，只要憋過了一段時間，以后想吃什么就都可以啦。那產后孕婦可以喝酸奶嗎?

產后孕婦可以喝酸奶嗎

　　這個答案是肯定的。對于那些喜清淡、喜酸味、食欲不強的受孕婦女來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕后期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供最恰當的營養物質。

　　專家介紹，酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其PH值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。酸奶在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。對于胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。

　　但是，孕婦能喝酸時一定要注意一些細節，妊娠中后期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg;由于酸奶制作過程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，加重了孕婦肝臟的負擔。

　　孕婦喝酸奶的好處

　　1、增強吸收率

　　酸奶是營養健康食品。酸牛奶不僅保存了原來鮮奶的一切營養素，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。

　　2、調解腸道內微生物平衡。

　　酸牛奶中的乳酸菌能在腸道里抑制病源性的大腸菌、痢疾菌等繁殖，減少人體發生腸道感染病的機會。

　　從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多

　　3、容易消化吸收

　　酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收，由于它所含有的特殊成分，更助于胃腸道的消化和吸收。所以酸牛奶對防治胃腸病有一定的好處。

　　4、補充鈣質。

　　牛奶是人體補鈣的最佳食物來源，發酵作用使牛奶中的一部分鈣變成了離子鈣，乳蛋白質的分解物—一活性肽也能促進人體對鈣的吸收。因此，酸奶中的鈣比牛奶更容易被人體吸收，利用率更高。

　　5、預防婦科疾病的發生。

　　具有極佳的殺菌力，在許多科學實驗中證明，酸奶可消減許多腸道病菌，如大腸桿菌等，此外酸奶一直是治療陰道炎的民間偏方之一，且經臨床實驗證實，吃酸奶確實可以預防陰道念珠菌的感染。

　　6、提高人體免疫力。

　　可幫助人體產生一些維生素，井抑制某些細菌的繁殖，增加對疾病的抵抗、預防和感染的作用。

　　7、可調節腸胃功能。

產后孕激素多久消失

　　孕婦在生產完孩子時候孕激素完全消失一般是需要一到二個月的。正常的,徹底變成陰性的話都是需要一段時間的，可以服用益母草來調理調理身體。

　　產后多久孕激素正常值

　　孕婦在生產完孩子時候孕激素完全消失一般是需要一到二個月的。正常的,徹底變成陰性的話都是需要一段時間的，可以服用益母草來調理調理身體。

　　孕激素六項檢查正常值

　　1、促卵泡生成激素(FSH)：促進卵巢的卵泡發育和成熟。在排卵前期為1.5-10mIU/ml，排卵期為8-20mIU/ml，排卵后期為2-10mIU/ml。

　　2、促黃體生成素(LH)：促使排卵，形成黃體并分泌孕激素。FSH值低見于雌孕激素治療期間等。在排卵前期為2-15mIU/ml，排卵期為30-100mIU/ml，排卵后期為4-10mIU/ml。

　　3、催乳素(PRL)：是單純的蛋白質激素，促進乳腺的增生、乳汁的生成和排乳在非哺乳期，血PRL正常值為0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即為高催乳素血癥。

　　4、雌二醇(E2)：促使子宮內膜轉變為增殖期和第二性征的發育。血E2的濃度在排卵前期為48-521nmol/L，排卵期為70-1835nmol/L，排卵后期為272-793nmol/L，卵巢功能早衰、席漢氏綜合征。