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    生活百科 / 疾病防治 / 腳崴了腫了怎么消腫

    目錄

    腳崴了消腫熱敷還是冷敷

    通常消腫可以選擇冷敷或者熱敷,如果是腳崴了消腫熱敷還是冷敷呢?

    一般腳崴傷之后可以熱敷也可以冰敷,需要看你處于哪個臨床階段。如果在扭傷的24小時之內就要冰敷,不要進行熱敷。過了24小時之后就可以使用熱敷能夠幫助消除腫脹,減輕疼痛。而且可以使用泡腳的方式,或者配合按摩手法治療幫助扭傷關節恢復。

    由于正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴腳的時候,一般都是腳向內扭翻,受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方,接著用熱水洗腳,活血消腫,最后強忍著疼痛走路、活動,為的是別“存住筋”。但實踐證明,這樣處置崴傷的腳是不妥當的。

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    腳崴了消腫用什么藥

    腳崴了消腫用藥治療會好的快一點,那么腳崴了消腫用什么藥呢?

    腳崴了腫了首先是完善局部的x片檢查,看看有無明顯的骨折問題,如果沒有骨折就好,24小時局部的地方可以冷敷,24小時以后就可以熱敷,然后就是配合局部的地方腫痛氣霧劑等使用有助于改善,口服的藥物可以選擇活血止痛膠囊,還有就是抬高肢體,減少走動利于消腫,如果對膏藥不過敏,可以考慮貼膏藥比如通絡止痛膏等藥物治療的。

    注意在傷后腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨于穩定時。可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應以后慢慢增加。

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    腳崴了腫了怎么消腫最快

    腳崴了腫了首先要做的就是消腫,那么腳崴了腫了怎么消腫最快呢?

    在日常生活中,有些人經常會出現不小心崴傷腳。首先病人要停止活動,可以抬高患肢,在受傷24小時內進行冷敷處理,以促進血管痙攣,減少局部出血。超過24小時以后可以考慮進行熱敷處理,局部外敷活血化瘀的膏藥,或者配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法,以促進局部的血液循環,加速出血吸收。

    禁忌病人對局部進行自行處置,尤其是按摩等錯誤的治法。出現扭傷后,最好病人及時到醫院就診,醫生明確診斷后再給予正確治療,以免耽誤病情或者使病情進一步加重,錯過治療的最佳時機。最好再拍攝X光片,以排除骨折,然后針對軟組織損傷進行對癥治療。

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    腳崴了腫了可以用紅花油嗎

    紅花油可以活血化瘀,如果是出現了腳崴了腫了的情況可以用紅花油嗎?

    腳崴以后當然是可以使用紅花油的,但是要注意使用紅花油的時間。如果是腳剛剛崴,也就是損傷發生以后,應當立即制動,同時用冰水或者冰塊外敷,以減少局部毛細血管破損所導致的出血、腫脹。

    等待急性期過了以后,也就是24個小時以后,才可以使用紅花油外搽或者外敷,局部的按摩,以加速局部的血液循環,減輕腫脹。還有一種情況是腳崴了以后局部有皮膚破損或者出血、有傷口,應當保持傷口清潔,避免使用紅花油外搽,或者是局部的外敷、按摩等,以免造成局部傷口感染發炎,使病情惡化而難以處理。

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